Comment traverser les épreuves sans se durcir ? EP.07. | SOPHIE DEH | Accepter que cette vie sera faite d'épreuves | Être F’âme.

Description

Vous vous apprêtez à prendre une dose de lumière en écoutant cet épisode.

Parce que Sophie elle compte parmi ces personnes dont l’énergie illumine tout sur son passage.

Sophie c’est une femme qui sait se mettre en chemin, qui sait VIVRE le chemin.

Sophie c’est une amoureuse de la vie qui a appris à s’écouter pour aller vers ce qui lui permet de se sentir bien !

Elle a un parcours ponctué de décisions qui sur le moment ne sont pas des plus simples à prendre et pourtant il me semble que l’épanouissement de Sophie, la manière dont elle embrasse et savoure sa vie, n’est que le fruit de ces décisions prises à l’écoute de son cœur.

Belle écoute <3

Un podcast original Être F'âme.

Interview et enregistrement, casting, production et montage : Anne-Louise Cambier.

Production et montage : Anaëlle Larcher et Issa Guaye.

Épisode N°7 - diffusé le mardi 17 mars 2026.

Être F’âme, est votre safe place, chaque mardi, pour simplement vous sentir bien, en étant vous, du plus profond de votre âme.

Vous pouvez me retrouver ou me contacter sur les réseaux sociaux via @etrefamepodcast F’âme F-A-M-E, et via @naloudesbois.

Et si Être F’âme met ☀️ du soleil dans vos mardis ☀️, partagez-le à vos amis et n'hésitez pas à lui mettre 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ sur les plateformes d'écoute [Apple podcasts I Spotify I & Deezer], cela m'aide énormément à faire vivre ce podcast et produire tous ces contenus.

• Livre recommandé par Sophie : La guérison des 5 blessures de Lise Bourbeau [https://www.fnac.com/a15926008/Lise-Bourbeau-La-Guerison-des-5-blessures]

• Retrouvez Sophie via Instagram : @sophiedeh.officiel

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Être F’âme.

Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

Et si à la fin, ce qui comptait vraiment, ce n'était pas ce que l'on a fait, mais ce que l'on a été ?

Dans ce monde devenu une course effrénée, où l'on confond réussite et performance, n'est-il pas temps de réapprendre à être ?

Bienvenue chez Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

Être F’âme, c'est une invitation à ralentir et à questionner le sens des trajectoires.

Ici, vous entendrez chaque mardi de longues conversations, avec des femmes toutes aussi différentes les unes des autres, qui, à cœur ouvert, livrent leur chemin de vie et des fragments de leur âme. Des échanges intimistes, avec des femmes aux parcours pluriels, qui sans détours évoquent leurs choix, leurs doutes, leurs convictions, bref leurs vies.

On y parle :

• histoire de vie.

• accomplissements professionnels et personnels.

• évolution et reconversion professionnelle.

• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

• lecture.

Leurs partages sont là pour vous réconforter.

Vous insuffler un élan de vie, de joie, ☀️ et vous donner la force de vivre une existence qui VOUS ressemble.

Un rendez-vous hebdomadaire pour se sentir moins seule, un espace de re connexion à l'essentiel. Un temps pour trouver de l'élan dans la douceur, sans injonction.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et si à la fin, ce qui comptait vraiment, ce n'était pas ce que l'on a fait, mais ce que l'on a été ?

Dans ce monde devenu une course effrénée, où l'on confond réussite et performance, n'est-il pas temps de réapprendre à être ?

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On y parle :

• histoire de vie.

• accomplissements professionnels et personnels.

• évolution et reconversion professionnelle.

• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

• lecture.

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Vous insuffler un élan de vie, de joie, ☀️ et vous donner la force de vivre une existence qui VOUS ressemble.

Un rendez-vous hebdomadaire pour se sentir moins seule, un espace de re connexion à l'essentiel. Un temps pour trouver de l'élan dans la douceur, sans injonction.

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Sophie c’est une femme qui sait se mettre en chemin, qui sait VIVRE le chemin.

Sophie c’est une amoureuse de la vie qui a appris à s’écouter pour aller vers ce qui lui permet de se sentir bien !

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Production et montage : Anaëlle Larcher et Issa Guaye.

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• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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• féminité, rapport à soi, identité.

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• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

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• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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