EP.06. I ELSA DA COSTA I S'employer à aimer la vie. | Être F’âme.

Description

Pour Elsa le passé est passé et le futur n’existe pas. Elle ne sait être que dans le présent.

C’est probablement un des ingrédients lui ayant donné cet élan de ne jamais s’enfermer dans quoique que ce soit.

J’avais le sentiment avant de la recevoir que ce serait une rencontre chaleureuse et chargée d’optimisme, ça s’est confirmé.

Je vous invite à découvrir Elsa à travers cette conversation vraie, connectée à la vie. Elle se livre avec sincérité et je crois que bon nombre de femmes pourront se retrouver en elles.

J’ai vécu cet échange comme celui qu’on aurait avec une grande sœur, qui te dit et qui incarne le fait que « tout est possible », qui t’invite à réaliser tous tes rêves.

Femme dirigeante et de réseau, Elsa nous rappelle un fait très simple : l’Amour est l’arme la plus indispensable pour le bon fonctionnement du monde.

Elle affirme avec évidence la puissance des choix du cœur, le cœur qui englobe aussi bien l’Amour que le courage. Courage dont nous allons avoir plus que jamais besoin pour répondre intelligemment aux enjeux de notre époque.

Cet épisode a été enregistré en décembre 2025, depuis Elsa a sorti son nouveau livre « À nos cœurs vaillants - manifeste pour une culture de l’engagement » un livre qui rappelle Ô combien la solidarité est pragmatique dans toute économie. Je vous mets le lien en description de l’épisode, sur ce belle écoute !

Un podcast original Être F'âme.

Interview et enregistrement, casting, production et montage : Anne-Louise Cambier.

Production et montage : Anaëlle Larcher et Issa Guaye.

Épisode N°6 - diffusé le mardi 10 mars 2026.

Être F’âme, est votre safe place, chaque mardi, pour simplement vous sentir bien, en étant vous, du plus profond de votre âme.

Vous pouvez me retrouver ou me contacter sur les réseaux sociaux via @etrefamepodcast F’âme F-A-M-E, et via @naloudesbois.

Et si Être F’âme met ☀️ du soleil dans vos mardis ☀️, partagez-le à vos amis et n'hésitez pas à lui mettre 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ sur les plateformes d'écoute [Apple podcasts I Spotify I & Deezer], cela m'aide énormément à faire vivre ce podcast et produire tous ces contenus.

• ❤️ À nos coeurs vaillants - manifeste pour une culture de l'engagement d'Elsa Da Costa [https://shorturl.at/M3UHJ]

• Livre recommandé par Elsa :

La volonté de changer - les hommes, la masculinité et l'amour de Bell Hooks [https://shorturl.at/2qSoB]

Clair de femme de Romain Gary [https://shorturl.at/e3gWt]

Eldorado de Laurent Godé [https://shorturl.at/lFYkl]

Le rêve du jaguar de Miguel Bonnefoy [https://shorturl.at/SbQhi]

• Retrouvez Elsa via Instagram : @elsa.da.costa

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Être F’âme.

Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

Et si à la fin, ce qui comptait vraiment, ce n'était pas ce que l'on a fait, mais ce que l'on a été ?

Dans ce monde devenu une course effrénée, où l'on confond réussite et performance, n'est-il pas temps de réapprendre à être ?

Bienvenue chez Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

Être F’âme, c'est une invitation à ralentir et à questionner le sens des trajectoires.

Ici, vous entendrez chaque mardi de longues conversations, avec des femmes toutes aussi différentes les unes des autres, qui, à cœur ouvert, livrent leur chemin de vie et des fragments de leur âme. Des échanges intimistes, avec des femmes aux parcours pluriels, qui sans détours évoquent leurs choix, leurs doutes, leurs convictions, bref leurs vies.

On y parle :

• histoire de vie.

• accomplissements professionnels et personnels.

• évolution et reconversion professionnelle.

• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

• lecture.

Leurs partages sont là pour vous réconforter.

Vous insuffler un élan de vie, de joie, ☀️ et vous donner la force de vivre une existence qui VOUS ressemble.

Un rendez-vous hebdomadaire pour se sentir moins seule, un espace de re connexion à l'essentiel. Un temps pour trouver de l'élan dans la douceur, sans injonction.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Être F’âme.

Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

Et si à la fin, ce qui comptait vraiment, ce n'était pas ce que l'on a fait, mais ce que l'on a été ?

Dans ce monde devenu une course effrénée, où l'on confond réussite et performance, n'est-il pas temps de réapprendre à être ?

Bienvenue chez Être F’âme, le podcast qui parle d'accomplissement autrement.

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On y parle :

• histoire de vie.

• accomplissements professionnels et personnels.

• évolution et reconversion professionnelle.

• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

• lecture.

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Un rendez-vous hebdomadaire pour se sentir moins seule, un espace de re connexion à l'essentiel. Un temps pour trouver de l'élan dans la douceur, sans injonction.

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Pour Elsa le passé est passé et le futur n’existe pas. Elle ne sait être que dans le présent.

C’est probablement un des ingrédients lui ayant donné cet élan de ne jamais s’enfermer dans quoique que ce soit.

J’avais le sentiment avant de la recevoir que ce serait une rencontre chaleureuse et chargée d’optimisme, ça s’est confirmé.

Je vous invite à découvrir Elsa à travers cette conversation vraie, connectée à la vie. Elle se livre avec sincérité et je crois que bon nombre de femmes pourront se retrouver en elles.

J’ai vécu cet échange comme celui qu’on aurait avec une grande sœur, qui te dit et qui incarne le fait que « tout est possible », qui t’invite à réaliser tous tes rêves.

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Un podcast original Être F'âme.

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Production et montage : Anaëlle Larcher et Issa Guaye.

Épisode N°6 - diffusé le mardi 10 mars 2026.

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• accomplissements professionnels et personnels.

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• existence, humanité.

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• féminisme.

• maternité, parentalité.

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• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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Pour Elsa le passé est passé et le futur n’existe pas. Elle ne sait être que dans le présent.

C’est probablement un des ingrédients lui ayant donné cet élan de ne jamais s’enfermer dans quoique que ce soit.

J’avais le sentiment avant de la recevoir que ce serait une rencontre chaleureuse et chargée d’optimisme, ça s’est confirmé.

Je vous invite à découvrir Elsa à travers cette conversation vraie, connectée à la vie. Elle se livre avec sincérité et je crois que bon nombre de femmes pourront se retrouver en elles.

J’ai vécu cet échange comme celui qu’on aurait avec une grande sœur, qui te dit et qui incarne le fait que « tout est possible », qui t’invite à réaliser tous tes rêves.

Femme dirigeante et de réseau, Elsa nous rappelle un fait très simple : l’Amour est l’arme la plus indispensable pour le bon fonctionnement du monde.

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• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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Je vous invite à découvrir Elsa à travers cette conversation vraie, connectée à la vie. Elle se livre avec sincérité et je crois que bon nombre de femmes pourront se retrouver en elles.

J’ai vécu cet échange comme celui qu’on aurait avec une grande sœur, qui te dit et qui incarne le fait que « tout est possible », qui t’invite à réaliser tous tes rêves.

Femme dirigeante et de réseau, Elsa nous rappelle un fait très simple : l’Amour est l’arme la plus indispensable pour le bon fonctionnement du monde.

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Production et montage : Anaëlle Larcher et Issa Guaye.

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Et si à la fin, ce qui comptait vraiment, ce n'était pas ce que l'on a fait, mais ce que l'on a été ?

Dans ce monde devenu une course effrénée, où l'on confond réussite et performance, n'est-il pas temps de réapprendre à être ?

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Être F’âme, c'est une invitation à ralentir et à questionner le sens des trajectoires.

On y parle :

• histoire de vie.

• accomplissements professionnels et personnels.

• évolution et reconversion professionnelle.

• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

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Vous insuffler un élan de vie, de joie, ☀️ et vous donner la force de vivre une existence qui VOUS ressemble.

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• sens au travail, quête de sens.

• existence, humanité.

• féminité, rapport à soi, identité.

• féminisme.

• maternité, parentalité.

• santé physique et santé mentale, sport, équilibre de vie.

• relations : amitié, couple.

• vie intérieure : émotions, doutes, certitudes, vulnérabilité, spiritualité, rapport au temps, authenticité, amour.

• lecture.

Leurs partages sont là pour vous réconforter.

Vous insuffler un élan de vie, de joie, ☀️ et vous donner la force de vivre une existence qui VOUS ressemble.

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