Ep. 30 - Ton stress te parle, l’écoute-tu? | Être proche aimant | Ausha

Être proche aimant

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Ep. 30 - Ton stress te parle, l’écoute-tu?

Ep. 30 - Ton stress te parle, l’écoute-tu?

11min | 10/26/2023

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11min | 10/26/2023

Description

Le stress un élément qui peut être complexe,

Toutefois, certains outils existent!

Je te présente ici une façon d'analyser ton stress pour mieux le comprendre.

Voici les liens pour en savoir plus sur Sonia Lupien:

Sonia Lupien - Sonia Lupien conférencière

et le Centre d'études sur le stress humain

Accueil - CESH / CSHS (stresshumain.ca)

Bonne écoute!

Si tu veux me contacter, tu peux le faire ici⬇️⬇️ il me fera plaisir de discuter avec toi!

Facebook: Roxanne Villemure-Loignon Psychoéducatrice | Facebook

Instagram:Roxanne Villemure-Loignon psychoéducatrice (@vl.roxanne) • Photos et vidéos Instagram

Site Web: Roxanne Villemure-Loignon – Un site utilisant WordPress (roxannevl.com)

Courriel: info@roxannevl.com

❤️❤️ Intro et conclusion : Emily Laliberté - Audio Branding ❤️❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Être proche aimant

Devenir proche aidant peut amener son lot de défis. Ce podcast est pour toi qui vit dans ce rôle depuis peu ou depuis plusieurs années. Il a pour objectif premier de t'accompagner dans ton rôle de proche aimant en t'offrant des outils, des informations et des ressources disponibles pour te soutenir au quotidien.

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Description

Le stress un élément qui peut être complexe,

Toutefois, certains outils existent!

Je te présente ici une façon d'analyser ton stress pour mieux le comprendre.

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Sonia Lupien - Sonia Lupien conférencière

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