Dans cet épisode hors-série, notre invitée Bénédicte Bousquet nous embarque avec humour dans une exploration décalée du burn-out à travers les 10 commandements pour devenir un candidat idéal à l’épuisement professionnel.

Entre injonctions au bien-être, équilibre vie pro-vie perso et exigences toujours plus grandes, la pression est omniprésente. Avec une bonne dose de second degré, cet épisode vous invite à prendre du recul sur ces situations du quotidien où l'on se reconnaît (parfois un peu trop !).

Un moment de légèreté pour réfléchir autrement à la charge mentale et mieux comprendre les mécanismes du burn-out.

Une série audio animée par Nathalie Dreyfus, réalisée et mixée par Yann Thiery, et produite par Lacmé Production.

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