Description
Pour ce premier épisode des ESC Podcast, nous avons fait appel à un athlète varois de vingt-trois ans, traileur professionnel de la team Adidas Terrex et accompagné actuellement par Expert Sport Coaching et notamment Thomas Pigois.
Nous allons revenir ensemble sur sa dernière performance sur le 90km du Marathon du Mont Blanc lors duquel il termine 3ème. Hugo nous débriefera sa course, la manière avec laquelle il a abordé cette épreuve et l'efficacité de l'approche mentale effectuée avec notre partenaire Maxime Reysz d'Anima Performance.
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Un samedi par mois, nous vous proposons un épisode d'une demi-heure dans lequel nous échangeons sur notre passion commune de l'entrainement avec des sportifs, des athlètes élite, entre nous ou encore avec d'autres entraîneurs.
Retrouvez nos prestations d'accompagnement à distance de sportifs d'endurance, de bien être et de nutrition ici
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