Speaker #0Bonjour à toi et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Expression Créatrice. Je m'appelle Anne Pipard, je suis co-du-business et directrice artistique et j'accompagne les entrepreneurs visionnaires à sublimer leurs idées, à faire rayonner leurs missions et surtout à vivre une vie qui enchante leur cœur. Ma vision, tu vois, c'est de pouvoir vivre chaque journée avec intentionnalité, de pouvoir te laisser traverser par la vie, de pouvoir manifester tous tes désirs, quels que soient les domaines de vie. Et finalement, que ton entreprise soit juste ta façon à toi de contribuer au monde, de servir, d'œuvrer en faisant quelque chose qui est bon pour toi, qui est bon pour les autres et qui est bon pour la planète. Dans chaque épisode, je te partagerai un petit peu ma vision à propos de tout ça, des expériences personnelles, des expériences professionnelles. Et si tu as envie d'aller plus loin, tu peux rejoindre gratuitement mon canal Telegram Business Frequencies, un endroit dans lequel je dépose en fonction de mes idées, en fonction de mes envies, des réflexions sur ce qui se passe au quotidien dans mon entreprise et qui pourront te permettre à toi aussi de créer la vie qui t'inspire. Je te laisse sur ces mots et je te souhaite une agréable écoute. Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Expression Créatrice. Pétard, ça faisait longtemps. Ça faisait longtemps que je n'étais pas revenue en podcast. J'ai beaucoup partagé. dans mon canal privé Business Frequencies. Donc si tu n'y es pas déjà, je t'invite vivement à aller regarder dans la description de cet épisode le lien pour nous rejoindre parce que je partage beaucoup de choses de façon régulière, spontanée. Et s'il y a un espace dans lequel tu peux me retrouver dans la pure authenticité et les pures transmissions. évidente, c'est vraiment dans cet espace. Donc, let's go. Tu es le ou la bienvenu dans ce canal Telegram privé. Et si aujourd'hui j'avais envie de revenir, c'est parce que je sens cet élan de revenir dans le podcast, de te parler directement à toi. Et aujourd'hui, j'avais envie de te parler de cette réalisation de soi qu'on ressent quand... Toutes les parties de nous, toutes nos différentes parties de vie, en fait, peuvent s'interconnecter les unes aux autres, comme on en a envie, comme on le désire. Et c'est quelque chose sur lequel je mets mon attention depuis plusieurs années. Et je crois que cette fin d'année m'a montré à quel point, donc cette fin d'année 2025, m'a montré à quel point... J'avais coché les cases importantes pour moi, qui sont bien plus que des cases. C'était vraiment des intentions dans mes relations, etc. Et encore en ce début d'année, quand je reçois ma famille à la maison, c'est des choses simples, mais qui sur le papier peuvent être compliquées pour beaucoup de personnes. Recevoir sa famille quelques jours quand t'es entrepreneur, dans ton appartement où tu bosses et tu vis. où il y a aussi ton compagnon, qui est aussi ton associé, qui puisse accepter aussi que la belle famille vient quelques jours, que forcément notre emploi du temps sera un petit peu différent, que forcément nos routines seront un peu différentes, que ça n'enlèvera pas les deadlines qu'on a, que toutes ces choses-là vont continuer, mais en fait, pouvoir revenir à l'instant présent et réorganiser les choses comme on le désire, pour que ce qu'on veuille puisse avoir lieu. Et moi aujourd'hui, ce que je veux dans ma vie et depuis plusieurs années, c'est je veux tout. Je ne veux pas choisir entre ma famille, entre mes amis, entre mon boulot, entre ma santé, je veux tout. Et mon job à moi, c'est de permettre aux choses d'exister entre elles, de s'interconnecter, de coexister. Savoir laisser de l'espace pour l'un, laisser de l'espace pour l'autre. Réorganiser les choses quand bon me semble, sans jamais essayer de structurer les choses avec contrôle, avec... vigilance avec cette croyance que si tout est bien organisé, tout pourra bien se passer, puisque la vie est juste ce flux impermanent de situations qui arrivent de façon peut-être impromptue, imprévue. Et je crois que la plus belle des magies de la vie que j'apprends ces dernières années, c'est de me laisser porter par elle, c'est de me laisser suivre le mouvement qu'elle a prévu pour moi. et que je co-créerai avec elle à chaque instant finalement. Ce que je trouve très drôle, c'est qu'au moment où je dis ça, il y a Yannick qui rentre dans la salle. Et il y a quelques mois de ça, honnêtement, je me serais dit « Bon, il faut que j'arrête. » J'aurais été déstabilisée, que maintenant je ne le suis plus. Parce qu'en fait, c'est justement ça mon message. C'est quand finalement tu expérimentes ce que ça t'apporte, que de ne pas chercher à tout contrôler, que de ne pas chercher à tout mettre dans des cases, que de ne pas chercher à vouloir tout tenir, quel que soit le prix à ça. Tu peux expérimenter une vie où tu reprends en gros cette image du roseau, tu sais, ce truc de... Je ne cherche pas à tenir malgré tout, je cherche juste à expérimenter, à vivre, à être dans l'instant présent. Et c'est une vraie leçon de vie qui, je crois, ne s'apprend pas en étant écoutée comme ça une fois dans un podcast. Je pense que c'est aussi quelque chose que tu as entendu plein de fois, que tu as vu dans plein de livres, dans plein de films, dans plein de programmes, dans plein de coachings. C'est vraiment quelque chose qui nécessite d'être expérimenté et ça s'expérimente dans plein de niveaux de vie. dans plein de domaines de vie différents. Et je sais que moi, ça a été vraiment le point principal de mon début d'année 2026, ce lâcher-prise, ce relâchement de pression lié à l'hypervigilance, à l'hypercontrôle, et finalement apprendre à faire confiance à ce qui est là maintenant et à qui je suis. Dans mon histoire, à moi, il y avait quelque chose de lourd avec... aussi plus grand que soi. La religion, la spiritualité, il y avait quelque chose qui pour moi était complexe là-dedans, qui était même douloureux et souffrant, et qui faisait que j'avais aussi beaucoup de mal à simplement me laisser traverser, être présente à ce qui est, faire confiance à demain, faire confiance à mes désirs, faire confiance à mes envies, parce que j'avais quand même une forme d'impression que quoi que je fasse, quoi que je dise, J'aurais une sentence, il y aurait quelqu'un, quelque chose qui viendrait me mettre de bâton dans les roues, qui viendrait me dire que mes désirs ne sont pas légitimes, que ce que j'ai envie n'existe pas vraiment, que ce n'est pas ça qui était prévu pour moi et qu'on chercherait sans cesse à rediriger ma vie, à rediriger mes choix. Et ça c'est vraiment quelque chose que j'ai vraiment la sensation, la vie me le dira, mais la sensation d'avoir levé en ce début d'année, d'avoir rompu ce pacte que je menais avec je ne sais pas vraiment quoi. Et en fait d'être beaucoup plus présente à j'ai plus peur de nommer ce que j'ai envie, j'ai plus peur de nommer ce que je désire, j'ai plus peur de prendre le temps d'être là présente à faire ce podcast sans me demander quelle heure il est, sans me demander qu'est-ce que j'aurais dû mieux faire aujourd'hui etc. Pour donner un exemple tu vois aujourd'hui ma journée elle a ressemblé à me réveiller vers 8h30 parce que hier soir je suis rentrée tard d'une réunion dans une association dans laquelle je suis. Et je pense que j'ai passé quasiment la matinée à faire du découpage pour les faire part de mariage de nos voisins. On leur a fait leur faire part de mariage, puis du coup, on devait les découper pour leur éviter les coups à une impression, à une découpe, etc. Et on a allé se balader avec Yannick, on a mangé. Le début d'après-midi, il a ressemblé à quelque chose comme quoi ? J'ai coaché Yannick sur le programme qu'il veut lancer. Ensuite, je suis allée prendre un bain. Ensuite, je suis en train de faire ce podcast. Honnêtement après, la seule chose que je sais c'est qu'à 18h30 on a un rendez-vous, sinon je sais pas ce que je vais faire. Et en fait avant j'aurais été pétrifiée dans cette journée ou dans ce fonctionnement de pas avoir l'impression d'être au bureau, de pas travailler, de pas. Et en fait aujourd'hui j'en suis vraiment à ce truc de je connais mes importants. Quand j'ai des deadlines, je les remplis. Quand j'ai des choses à faire, je les fais. Mais je cherche pas à faire pour faire. Parce que ce qui compte le plus aujourd'hui, c'est le moment présent. Je ne sais pas honnêtement de quoi demain sera fait. Je ne sais pas de quoi l'heure prochaine sera fait. Mais par contre, ce que je suis certaine, c'est que 1. Je vais chaque jour dans la direction de mes désirs. Parce que j'ai pris le temps de les nommer. J'ai pris le temps de les définir. J'ai pris le temps de les incarner. J'ai pris le temps de les verbaliser. Que je peux tout traverser. Je peux tout contenir. Que le meilleur est toujours disponible pour moi. Et que là, juste là, présentement, tout va bien. Et tout va bien aller. Et pour une hyper anxieuse, une hyper vigilante, une hyper contrôlante que j'ai pu être, c'est un truc de malade. Et c'est vraiment pas un message que j'ai envie que t'entendes, qui rentre dans une oreille et qui ressorte par un autre. J'ai vraiment l'intention que ce message, tu puisses le ressentir. Et que tu puisses le laisser te traverser. Que peut-être ça ouvre des portes que ça n'a pas ouvert jusqu'à présent. que peut-être ça te déclenche dans des parties de toi, que ça a besoin d'être déclenché, mais juste je te souhaite profondément de pouvoir goûter à cette sensation-là, si tel était ton chemin, si tel était ton envie, toujours pareil. De plus en plus aussi, en ce début d'année, il y a comme une non-existence du questionnement de « à qui je m'adresse ? » . Ça a été longtemps un sujet, et je pense que c'est un sujet qui est présent souvent dans l'entrepreneuriat. Mais en fait, aujourd'hui, j'ai cette certitude ou ce désir, je ne sais même pas comment le nommer, de « je m'adresse à toi qui sais, je m'adresse à toi qui as envie » . Je m'adresse à toi qui est disponible à ça. Je ne me pose même pas la question de si ce que je suis en train de dire, c'est adressé avec les bons mots, à la bonne personne, au bon moment. En fait, j'ai cette certitude que si tu m'écoutes, c'est qu'il y a une raison à ça. Que les bonnes personnes arrivent toujours dans mon univers, qu'elles se sentent appelées d'une manière ou d'une autre, qu'elles tombent sur les bons propos au bon moment, qu'elles sont en capacité de... sentir ce qui est juste pour elles, quand est-ce que c'est juste pour elles, qui sont en capacité de trouver les ressources pour me contacter, pour avoir accès à mes services. Il y a comme un truc en ce début d'année qui est assez initiatique, de l'ordre de... En fait, je crois que c'est vraiment de l'ordre du contrôle. J'ai plus vraiment à contrôler comment tu me trouves, comment tu m'entends. Comment moi je trouve quelqu'un, comment je trouve la bonne personne, en fait je fais juste mes demandes, je fais juste mes demandes, je suis connectée à mes désirs, je fais le job chaque jour pour revenir à ce que mon âme désire, à ce que mon corps a besoin, et le reste c'est pas en mon pouvoir. Mais par contre, mon pouvoir il est quotidiennement sur le fait de choisir la direction que je regarde, que je choisis de regarder. Et c'est vraiment un espace de confiance qui est nouveau pour moi et qui est vraiment bon, qui me permet vraiment d'avoir moins de tension dans le corps, d'être moins stressée, de mieux dormir, de me sentir tellement mieux en fait avec moi-même. Et si tel était ton chemin, je serais tellement heureuse que tu puisses y goûter, peut-être simplement au travers de ces mots, peut-être au travers de l'énergie au-delà de ces mots. Et puis je fais aussi confiance au fait que... qu'on a tous en nous des rêves, des chemins qu'on a envie de prendre, des projets qu'on a envie de porter. Et on a tous notre libre-arbitre là-dedans de se donner les moyens, de les réaliser, de saisir les opportunités, d'écouter les paroles qui sont mises à notre disposition et d'en faire quelque chose ou pas. Et en ça aussi, ça me permet un grand lâcher-prise face à l'entrepreneuriat. Cette confiance que ce qui doit être mis sur mon chemin sera mis sur mon chemin. Parce qu'aujourd'hui, j'ai plus peur que ma réussite n'existe pas, que mes désirs n'existent pas, que tel ou tel rêve n'existe pas. Parce qu'en fait, si je les désire, c'est qu'ils existent, c'est qu'ils sont disponibles pour moi. Je ne sais pas le temps que ça va prendre, je ne sais pas la durée, je ne sais pas le lieu, je ne sais pas le comment. Je sais juste que c'est là où je m'en vais. Et j'espère que tu peux ressentir. ces mots. J'espère que tu peux ressentir ce que je te partage et que tu vas faire un bout de chemin avec et que tu vas toi aussi te laisser traverser parce que la vie a choisi de te partager aujourd'hui. Merci d'avoir écouté cet épisode de podcast. J'espère qu'il t'a plu, j'espère que ça t'a apporté de la valeur et si c'est le cas, n'hésite pas à y mettre un j'aime, y mettre une super note sur la plateforme d'écoute que tu utilises et puis peut-être à le partager au-delà de toi. à peut-être permettre à ce message d'atteindre les bonnes personnes, celles qui ont besoin comme toi d'écouter ces mots-là à ce moment précis. Je te souhaite une merveilleuse journée et je te dis à tout vite pour le prochain épisode.
