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#13 - Comment transformer le stress en allié cover
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FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !

#13 - Comment transformer le stress en allié

#13 - Comment transformer le stress en allié

11min |08/06/2023
Play
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Description

On subit tous le stress d’une manière ou d’une autre, et très régulièrement, dans notre quotidien😨 ... 

Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 

Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  

Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 


Écoutez aussi les épisodes 5 et 6 dans lesquels vous retrouvez des conseils pour relativiser ;-)


LIENS 🔗

Écouter l'épisode 5 

Écouter l'épisode 6 




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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On subit tous le stress d’une manière ou d’une autre, et très régulièrement, dans notre quotidien😨 ... 

Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 

Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  

Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 


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Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 

Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  

Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 


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Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 

Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  

Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 


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