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Famille Epanouie

Est-ce que votre charge mentale vous empêche d'être heureuse ?

Est-ce que votre charge mentale vous empêche d'être heureuse ?

25min |20/06/2024
Play
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Description

Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :

https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants


Penser à tout, tout faire, tout coordonner, avoir la sensation d'avancer en ayant des feux éteindre en permanence, ca vous parle ?


Si oui, vous avez une charge mentale explosive !


Mais est-ce qu'une charge mentale explosive est compatible avec l'épanouissement ?


Et aussi, comment diminuer sa charge mentale ?


Je vous laisse découvrir tout cela dans ce nouvel épisode.


Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.


Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.

Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Si oui, vous avez une charge mentale explosive !


Mais est-ce qu'une charge mentale explosive est compatible avec l'épanouissement ?


Et aussi, comment diminuer sa charge mentale ?


Je vous laisse découvrir tout cela dans ce nouvel épisode.


Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.


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Si oui, vous avez une charge mentale explosive !


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