J'entends souvent des gens me dire qu'ils n'arrivent pas à se motiver pour leur bien-être parce qu'ils n'ont pas le temps ou parce qu'ils doutent de l'efficacité des méthodes dites "naturelles". 

Dans cet épisode, je vais te partager un principe qui va te permettre de gagner en temps et en efficacité. Ça a changé ma vie depuis que je vis selon ce principe.

Pour découvrir ça, dégaine tes écouteurs, et c'est parti pour l'épisode du jour !

Et si tu veux rejoindre le challenge détox 360, ça se passe par ici :  ICI ! :)  

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