Il arrive parfois de se sentir vide, coupé de son élan, comme si la joie avait disparu.
Mais elle n’est jamais perdue, seulement endormie.

Dans cet épisode, découvrez comment réactiver cette énergie vitale, celle qui redonne des couleurs à vos journées.

On y parle d’alignement intérieur, d’émotions figées… et de ces petits gestes simples qui rallument la flamme : bouger, créer, respirer, s’émerveiller.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent se reconnecter à la légèreté, à la beauté du quotidien, à cette étincelle qu’on appelle… la joie de vivre. ✨

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