Un message de prévention évoquant la ménopause dès 40 ans a suscité de fortes réactions. S’il part d’une intention utile, il manque de nuance essentielle. À cet âge, il s’agit le plus souvent de péri-ménopause, une phase de transition hormonale pouvant durer plusieurs années, et non de ménopause avérée, définie après 12 mois sans règles, généralement autour de 50 ans.

Durant cette période, des changements progressifs surviennent : fluctuations hormonales, évolution du métabolisme et de la répartition des graisses. Le problème réside dans le raccourci : une information juste, mais mal contextualisée, peut devenir anxiogène.

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