Speaker #0Bienvenue sur Feng Shui Flow, le podcast qui met du Feng Shui dans ta vie. Je suis Aude Charreau, experte Feng Shui et auteure du livre Harmonie chez soi, vitalité en soi. Grâce à mes accompagnements, individuels ou collectifs, je vous aide à élever les vibrations de votre maison pour que vous puissiez vivre la vie de vos rêves. Santé, amour, abondance et joie grâce à votre lieu de vie. Dans ce podcast, on parle de Feng Shui bien sûr, et aussi de développement personnel, de spiritualité, d'énergie éthique, de lecture inspirante. Je suis parfois seule, parfois accompagnée, car j'ai le plaisir d'avoir de temps en temps des invités. Chaque lundi, recevez votre dose de belles énergies. Hello, je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. Ta cuisine est peut-être... en train de saboter ta vie. Fatigue, charge mentale, irritabilité, grignotage intempestif, perte financière, tension familiale. En feng shui traditionnel, la cuisine c'est bien plus que la pièce où tu prépares tous tes repas. Elle symbolise la santé, la vitalité, les relations familiales et aussi l'abondance, notamment financière. Dans cet épisode, je vais te parler des trois erreurs que je vois le plus souvent dans les cuisines et surtout reste bien jusqu'à la fin puisque la dernière erreur n'est pas forcément intuitive mais peut poser une vraie problématique du point de vue Feng Shui. D'ailleurs, si tu fais construire ou que tu rénoves complètement ta maison, j'ai préparé une checklist de 10 points essentiels Feng Shui à vérifier avant le dépôt du permis de construire ou du permis de travaux. Tu peux la télécharger gratuitement, c'est cadeau, tu as juste à cliquer sur le premier lien en description. Et bien sûr, pense aussi à t'abonner à ma chaîne si tu veux apprendre comment transformer ta maison ou ton appartement en allié énergétique. En Feng Shui, la cuisine, si tu veux, c'est une pièce yang. Donc on y transforme, on y chauffe, évidemment, on active la matière. C'est une pièce qui est reliée à l'élément feu. Mais comme je te le disais, elle est aussi extrêmement reliée à la santé, à la vitalité, aux relations, notamment aux relations familiales et à l'abondance au sens Feng Shui. Donc tu vois, c'est une pièce qui nourrit doublement. Elle nourrit bien sûr ton corps physiquement, mais elle nourrit aussi la partie énergétique. Donc tu comprends pourquoi j'ai envie de mettre un focus particulier aujourd'hui sur cette pièce. Puisque quand cette pièce est déséquilibrée, l'impact tu le vois où ? Tu peux le voir dans ta santé, dans tes finances et dans tes relations. T'imagines le truc quoi. L'erreur numéro une, c'est vraiment le manque de rangement et d'organisation. Dans ta cuisine, l'organisation et le rangement sont vraiment deux choses primordiales. Donc tes placards doivent être vraiment optimisés. Si tu as la chance d'avoir une grande cuisine et d'avoir beaucoup de placards, cool. Mais effectivement, si ce n'est pas ton cas, essaye vraiment d'optimiser au maximum le rangement et de ne pas te laisser déborder non plus par tout ce que tu peux acheter ou mettre dans tes placards et qu'en fin de compte, tu n'utilises pas. Donc vraiment, la première chose à faire, c'est de vérifier que tu utilises tout, que tu as besoin de tout. J'ai en tête notamment, tu sais, tous ces électros ménagers où on ne voit pas si on pub, on se dit que c'est le truc qu'il te faut, l'extracteur de jus, le presse-agrume, que sais-je encore. Et puis en fait, ça vient encombrer ton plan de travail ou ton placard parce que tu l'utilises deux fois l'un par an quand tu achètes des oranges à jus. Donc vraiment, essaye de ne garder que ce que tu vas utiliser au quotidien et pas forcément te laisser, on va dire, berner par des pubs avec des appareils qui seraient soi-disant révolutionnaires et absolument indispensables. En tant qu'ancienne blogueuse culinaire, j'ai été blogueuse culinaire pendant 20 ans, je sais ce que c'est parfois de vouloir acheter des tas d'appareils et au final maintenant tu vois j'utilise à peine mes appareils parce qu'un bon fouet, un bon saladier, un bon couteau économe et on est parti. Donc vraiment c'est super important si tu veux que ta cuisine soit le mieux rangée possible. Donc déjà ça veut dire, comme je t'ai dit, essayer de limiter les éléments que tu n'utilises pas. Parce que sinon ça va encombrer tes placards pour rien ou pire ton plan de travail. Parce qu'encore, quand tout est rangé... A la limite, tu ne le vois pas, mais quand c'est sur un plan de travail qui est extrêmement encombré, ça c'est vraiment la cata. Il faut absolument faire de la place. Je le répète souvent dans mes épisodes de podcast, mais quand tu fais de la place, tu fais de la place aussi à l'abondance. Si ton intérieur et notamment ta cuisine est surchargé, c'est comme de dire à l'univers, j'en ai bien assez, c'est pas la peine de m'en envoyer plus. Et ça, en termes d'énergie pour ta vitalité. ou en termes d'énergie pour ton portefeuille, eh bien, ce n'est pas un signal que tu veux envoyer. En plus, ce qu'il faut bien comprendre, c'est que toute surcharge physique et visuelle dans l'espace va avoir un impact sur ton mental et notamment sur ta surcharge mentale. Donc, c'est quand même super important d'avoir des surfaces clean dans la cuisine. En plus, ça favorise, si tu veux, une bonne santé. Pourquoi ? Parce que... On dit que la cuisine, elle est liée à la santé parce que l'alimentation, ce qui va arriver dans ton assiette, participe à ta bonne santé. Et la personne qui cuisine transmet une énergie d'amour, souvent, quand elle fait les repas. Cette énergie, elle va être d'autant plus belle, d'autant plus nourrie, si ta cuisine, elle est organisée et rangée. C'est aussi simple que ça. En fait, vraiment, une cuisine encombrée, c'est comme avoir 47 onglets ouverts sur ton navigateur. Ça te fait 47 onglets de charge mentale, c'est pas bon du tout. Le chi, il circule dans une maison comme une rivière. Il ne faut pas bloquer le flux du chi. Et l'encombrement, ça bloque. Donc, organise ta cuisine, range bien tout ce qu'il faut, range tes couteaux, les laisse... pas à la vue, tu sais que les couteaux peuvent créer des tensions. Je t'ai déjà expliqué ça dans un de mes épisodes. Donc vraiment, organisation, rangement sont les maîtres mots. Donc évite cette erreur. Après, même une cuisine parfaitement rangée peut devenir quand même une source de drainage de vitalité et d'abondance. Pourquoi ? Ça, c'est à cause de l'erreur numéro 2. Si tu t'intéresses au feng shui depuis longtemps, c'est sûrement une erreur que tu connais déjà. Si tu es nouveau dans le feng shui, alors je t'aide à apprendre quelque chose. C'est le conflit feu et eau. En feng shui, en métaphysique chinoise, j'allais dire, puisqu'on l'utilise aussi en médecine chinoise ou dans des arts martiaux comme le qigong, le tai chi, etc. On parle des cinq éléments chinois. Donc tu as le bois, le feu, la terre, le métal. Hello, ok ? En fait, ces éléments, ce n'est pas des vrais éléments. Quand on parle du bois, on ne parle pas que du bois, on parle de l'énergie de croissance, tu vois. Quand on parle du feu, on parle aussi de l'énergie de joie, de transformation. Ce qu'il faut comprendre, c'est que les cinq éléments chinois, c'est cinq types de chi, ok ? Et ces éléments, eh bien parfois, ils sont copains, ils se nourrissent, leurs interactions sont belles, et parfois, ils sont dans le fight. Clairement, je ne t'apprends rien si je te dis que l'eau éteint le feu. D'accord ? Donc tu vois, entre l'eau et le feu, il y a cette relation. On appelle ça un clash en feng shui et en temba de, notamment. Dans une cuisine, on ne veut pas créer ce clash. Puisque comme je t'ai dit, la cuisine représente la vitalité, représente les relations, représente les finances. Donc t'imagines bien un clash, comment ça peut impacter ta vie ? Comment vont se traduire ces éléments dans ta cuisine ? Dans la tradition, bien avant, et c'était le cas aussi dans les maisons de nos grand-mères, on avait le fourneau. Donc tu n'avais pas des fours encastrés et puis ailleurs sur le plan de travail, une plaque de cuisson. C'était en général pas séparé et on avait la gazinière ou le fourneau qui représentaient vraiment la fonction feu de la cuisine. Aujourd'hui, dans nos cuisines modernes, on a peut-être souvent... Alors, parfois, on a effectivement le four qui se trouve sous la plaque, qui est sur ton plan de travail. Ou alors, effectivement, tu as encore une gazinière. Dans ce cas-là, c'est la même chose. Mais, par exemple, tu vois, moi, dans ma cuisine, eh bien, j'ai deux fours qui sont muraux, tu vois, qui sont sur une colonne four. Et auquel cas, ils sont séparés de la plaque de cuisson qui, elle, est ailleurs. La plaque de cuisson, Les fours, c'est l'élément feu. On ne veut pas que cet élément soit proche de l'élément eau pour pas... que ça clashe, ok ? Donc, pas proche, ça veut dire quoi ? Ça veut dire qu'il faut au moins 60 cm, donc on va dire la largeur d'un élément classique, entre les deux. Et l'eau, c'est quoi dans ta cuisine ? C'est l'évier, c'est le lave-vaisselle, ok ? Ça veut dire quoi ? Ça veut dire que si tu as un plan de travail et que tu as un évier d'un côté et puis une plaque de cuisson de l'autre, il faut qu'il y ait... au minimum 60 cm entre ces deux éléments, donc entre le feu et l'eau. Pareil, imagine, tu as une colonne four, il ne faudrait pas la coller contre le plan de travail qui contiendrait l'évier, par exemple. C'est pour ça, pareil, que le lave-vaisselle, on va le mettre en général sous la partie égouttoire de l'évier. On rassemble la fonction eau dans la cuisine. Petit point aussi pour ceux qui se sont renseignés et qui se posent la question pour le frigo. Je vois passer parfois des articles qui indiquent que le frigo appartient à l'aliment eau. Oui, il y a de l'eau dans un frigo, mais il y a aussi beaucoup de métal. Donc moi, je ne considère pas que le frigo soit 100% eau et qu'il crée un clash avec les fours, par exemple. D'accord ? Après, c'est sûr que l'idéal, c'est d'avoir... four et frigo encastrés, d'accord ? Et de choisir l'élément bois si vous le pouvez dans la cuisine. Pourquoi ? Parce que vous allez créer une rupture dans le clash quand vous mettez du bois entre le feu et l'eau. Pourquoi ? Puisque le bois va alimenter le feu et l'eau va alimenter le bois. Donc finalement, au lieu de créer un clash, Vous créez un espèce de cercle vertueux, d'accord ? L'eau qui alimente le bois, qui alimente le feu, ok ? Donc du coup, si vous n'avez pas ces fameux 60 cm par exemple entre la plaque de cuisson et l'évier, ce qu'il va falloir faire, c'est peut-être mettre simplement une planche à découper en bois sur la plaque. Imaginez, vous avez une plaque à induction, recouvrez-la avec une planche à découper. Il y en a qui font exactement 60 cm, qui sont faites pour ça, pour être posées. Sur la plaque de cuisson, si vous n'avez pas la place, vous pouvez aussi, notamment l'été, mettre un pot de basilic ou de ciboulette qui va amener un élément bois en plus vivant entre l'évier et la plaque, entre l'eau et le feu. D'accord ? Donc voilà, ça c'est vraiment la deuxième erreur, c'est de construire une cuisine où vous avez ce clash. Je vous ai dit qu'il fallait qu'ils aient 60 cm d'écart entre les deux, mais c'est... aussi face à face, on n'aime pas trop non plus. Donc dans une cuisine qui est un petit peu en forme de couloir avec des éléments à gauche, des éléments à droite, faites attention de ne pas mettre l'évier en face de la plaque de cuisson. Donc pensez-y si vous êtes en train de réfléchir à votre nouvelle cuisine, ne laissez pas le cuisiniste proposer un agencement qui ne soit pas feng shui maintenant, vous savez. Troisième erreur et on arrive maintenant. Maintenant à une erreur un peu plus profonde qui touche directement à la manière dont sont conçues nos maisons. La cuisine ouverte. Alors pourquoi elle séduit ces cuisines ouvertes ? Je comprends modernité, convivialité, parfois même luminosité. Parce qu'on va profiter d'une baie vitrée qui est dans le séjour par exemple pour éclairer la cuisine. On a aussi une plus grande impression d'espace puisqu'effectivement ça fait des cloisons en moins. Mais en feng shui traditionnel, on n'expose pas la cuisine. La cuisine, comme je vous ai dit, elle représente aussi symboliquement le foyer. Elle représente l'intimité du foyer. Et donc l'exposer, surtout qu'en général on a... des cuisines qui sont ouvertes et en même temps le séjour est très ouvert, ce qui fait qu'il y a une très forte probabilité pour que cette cuisine soit visible dès l'entrée. Donc ça, c'est vraiment quelque chose qu'on veut éviter. On ne veut pas exposer quelque chose d'intime comme la vitalité du foyer, l'argent du foyer. Dans les textes anciens, en fait... On disait que le fourneau ne devait être visible que des proches. Donc c'est pour ça qu'on préparerait les repas dans un espace fermé, pour pas que ce soit visible des invités ou des visiteurs. Le problème aussi d'une cuisine ouverte, et ça je pense notamment aux personnes qui grignotent tout le temps, qui font du télétravail et qui n'ont pas de bureau et qui donc font du télétravail dans leur séjour par exemple. Si vous voyez la cuisine en permanence, Pendant votre journée de boulot, il se peut que vous ayez beaucoup de mal à ne pas ouvrir les placards. C'est normal. En fait, quand la cuisine reste visible, votre cerveau est sans arrêt stimulé par une envie de nourriture. Vous vous ennuyez un petit peu, vous voyez la cuisine, vous pensez à la tablette de chocolat, vous ouvrez le placard. C'est exactement comme toutes les autres sollicitations visuelles. Inconsciemment, votre cerveau reçoit le message. Donc si c'est le cas chez vous, si vous avez une cuisine ouverte, que vous bossez souvent de la maison et que vous grignotez, je vous conseille de vous tourner dans l'autre sens quand vous vous installez pour travailler de façon à ne pas voir la cuisine ou même de travailler de votre chambre ou d'aménager une pièce bureau chez vous si vous pouvez. Ça va vous aider à moins grignoter. Après, bien sûr, si vous avez une cuisine ouverte et dans votre... Dans votre maison, je ne vous demande pas de remettre une cloison. Je comprends que ça peut être compliqué, évidemment. Mais essayez de trouver une astuce pour préserver l'intimité de la cuisine. Est-ce que vous pouvez imaginer une fine cloison avec une verrière ? Est-ce que vous pouvez imaginer de faire un peu comme un écran avec des plantes vertes ? Essayez de faire en sorte que l'éclairage soit beaucoup plus... orienté, de créer un point de focus qui soit plutôt vers le séjour et pas vers la cuisine. Vous voyez, vraiment essayer d'imaginer la cuisine comme un cocon que vous voudriez préserver. Voilà, tu es en train d'écouter cet épisode et tu te dis, aïe aïe aïe, mais moi ma cuisine, elle coche pas toutes les cases feng shui. Sache que c'est quand même très difficile quand on est seul de faire un vrai audit de son espace. Et c'est pour ça que je propose moi des audits feng shui pièce, donc une seule pièce. Et notamment là, ça peut être la cuisine, tu vois, parce qu'avec mon regard, je vais pouvoir poser des grilles et je vais pouvoir t'indiquer effectivement ce que tu peux faire pour améliorer l'harmonisation de cette pièce. Quand on raisonne sur son propre habitat, parfois c'est difficile d'être objectif. Parfois on est complètement dans le déni, c'est-à-dire qu'on ne voit pas, on ne fait pas exprès, mais on ne voit pas les problématiques. Ou parfois, on écoute un podcast sur le feng shui et puis on ne voit plus que le négatif chez soi et on focus dessus, on focalise sur tout ce qui ne va pas et ça c'est absolument contre-productif. Et je ne veux pas que mes podcasts soient anxiogènes pour vous. Je fais régulièrement des audits de cuisine et voilà, en posant mes grilles de lecture, moi je peux voir effectivement, identifier. Ce qui peut-être épuise l'énergie, perturbe l'équilibre du foyer, crée des fringales, etc. Tu trouveras toutes les infos sur l'audit Feng Shui dans le deuxième lien en description. Donc une cuisine Feng Shui, ce n'est pas forcément une cuisine de magazine déco, mais clairement il faut qu'elle soit organisée, rangée, agencée de telle sorte à ne pas créer un clash entre le feu et l'eau. Et puis, si possible, préserver du regard. du visiteur lambda. Une cuisine Feng Shui, c'est une cuisine qui soutient la vie, qui soutient ta santé, ta vitalité, qui nourrit tes relations en montant qu'elle nourrit ton corps. Tu le sais, la manière dont ton espace est conçu influence vraiment directement ta vie. Et justement, si tu veux comprendre ce que ta maison révèle de ta vie, je t'encourage à écouter, je crois que c'est le podcast numéro 92, ce que ta maison dit de ta vie. Parce qu'une maison, elle parle toujours. La question, c'est, est-ce que tu sais l'écouter ? Merci pour votre écoute. Si l'épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un avis 5 étoiles. Ça m'aide à faire connaître ce podcast et ça me courage à continuer. N'hésitez pas à me suivre sur mon site fengshui-expert.fr ou sur les réseaux sociaux. Vous me trouverez sous le nom de Aude à la déco. Articles de blog, masterclass, formations en ligne. il y en a pour tous les goûts. Merci beaucoup, à bientôt et d'ici là, restez dans le flow !
