Description
Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai invité Emilie Rhétoré, praticienne psycho-corporelle, spécialisée dans l'accompagnement au sommeil.
Comme vous le savez, le sommeil est un de mes sujets de prédilection, depuis que le Feng Shui m'a guérie de 10 ans d'insomnie.
Emilie nous explique quels sont les problèmes de sommeil qu'elle rencontre le plus souvent en consultation, et nous indique comment elle les aborde.
Vous verrez que les problèmes de sommeil ne sont pas toujours ce qu'on croit, et qu'il est intéressant de s'interroger davantage sur son mode de vie et sur son écologie personnelle.
Le dernier conseil d'Emilie est ultra cohérent par rapport aux principes Feng Shui, et c'est ce que je trouve absolument fabuleux, les complémentarités qui existent entre tous les outils d'aide.
Pour découvrir l'univers d'Emilie, c'est par ici : https://emilierethore.fr
Enjoy ! 😉
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