Transcription

• Speaker #0

  Flamme des années 80. Le podcast qui allume la femme. Bonjour, alors je suis très heureuse de recevoir Anne-Fleur pour la capsule météo des flammes. Qu'est-ce qui va se passer cette semaine après cette semaine de rentrée un peu chaotique ? On espère que vous l'avez bien traversée d'ailleurs. N'hésitez pas à nous dire vos petits commentaires sur Instagram ou nous envoyer des messages, ça peut être très sympa. Donc Anne-Fleur, comment vas-tu et comment va se passer cette semaine ?

• Speaker #1

  Et coucou Sarah, coucou tout le monde. Écoute, une pleine lune hyper intense, je ne sais pas comment tu l'as vécue hier toi. On est encore dans les énergies de cette pleine lune, même si on est le lendemain. En général, on dit qu'on peut les ressentir deux jours avant, deux jours après. Donc d'ici à demain, ça devrait se poser, bien que le fond énergétique reste toujours le même. Et ce, tout au long du mois, on va être sur des journées explosives. Maintenant, on a l'habitude, ça y est, on est rodé. C'est la deuxième semaine du mois de septembre, donc on connaît ça. J'aurais presque tendance à dire qu'on pourrait souffler cette semaine, parce qu'astrologiquement, il n'y a pas trop d'événements, il n'y a pas de pleine lune ou il n'y a pas de nouvelle lune, ça y est, on a passé la pleine lune. Mais il y a le portail d'un point de vue numérologique, demain, le 9 septembre, c'est un portail, et ce n'est pas n'importe quel portail, puisque quand on fait l'addition de tous les chiffres et qu'on réduit à 1, ça nous donne 9, mais ça fait 9, 9, 9 aussi. 9 septembre, 9, 9, 2025, c'est une année 9. Le 9 en numérologie, c'est la fin d'un cycle, c'est la clôture. Donc forcément, il peut y avoir des clôtures cette semaine. On peut être amené à fermer des dossiers qui étaient ouverts depuis un certain temps, mais pas que. Et le 9, c'est aussi beaucoup de repos. Donc si tu ressens de la fatigue, Sarah, n'hésite pas à te faire des petites siestes, si tu sais faire des siestes.

• Speaker #0

  Je sais très bien faire des siestes. Je n'ai pas forcément le temps d'en faire, mais j'essaye de le prendre.

• Speaker #1

  Le problème, c'est de trouver le temps d'enfer. Mais en réalité, on pourrait sentir une grosse fatigue puisqu'on est autour du portail et qu'il intervient juste après la pleine lune. Donc ça fait deux gros événements. Une fois que le portail est passé, en fin de semaine, c'est plus calme. Profitez de ce week-end du 13-14 septembre pour vous reposer, lever le pied, atterrir après cette rentrée. Moi, je vois vraiment, tu sais, le côté, on est sur le tarmac, là, en position, on se repose un peu ce week-end-là. pour redémarrer la semaine d'après. Mais pour l'instant, en tout cas sur cette semaine, on s'organise, on inscrit les enfants, on est toujours dans cette énergie intense d'organisation qui nous amènera petit à petit à... En fait, cette organisation-là, sur cette semaine-là, c'est celle qui va définir un peu notre année, puisque c'est en fonction des activités extrascolaires et tout ça qu'on va pouvoir prévoir ces week-ends, etc.

• Speaker #0

  Oui, parce que même pour ceux qui n'ont pas d'enfants, on avoue que moi, je n'ai pas d'enfants, mais je suis quand même au rythme. J'ai commencé le 1er septembre. Il y a toujours ce truc quand même de rythme qui est donné. C'est très français, ça, d'avoir ce rythme-là par rapport à l'école et puis aux vacances qu'on peut prendre parce que forcément, quand les gens sont en vacances, c'est plus facile de nous aussi se mettre en vacances. Donc, ça concerne tout le monde. Et puis, les activités, c'est pareil pour les adultes. Il faut aussi s'inscrire à nos activités. N'oubliez pas de faire un peu de sport, de vous dire qu'est-ce que j'ai envie de faire cette année pour me stimuler, pour prendre soin de moi, pour me faire du bien, pour bouger mon corps. Petit rappel, c'est hyper important pour nous de pouvoir vous dire que... Donc Anne-Fleur, je te laisse la parole pour ce petit rappel.

• Speaker #1

  Oui, merci Sarah. Les énergies ne sont pas l'explication de tous nos mots M-A-U-X. Parce que souvent, on a tendance à se dire, quand on écoute la météo, on se dit bon, c'est les énergies, ce n'est pas moi en fait. En réalité, les énergies, elles viennent appuyer là où vous avez des challenges. Par exemple, vous vivez une situation hyper stressante, hyper angoissante en ce moment, et bien les énergies, elles vont... amplifier ces ressentis-là. Mais c'est bien parce que vous avez une situation qui provoque ces mots-là, et non pas les énergies qui viennent et qui vous mettent un mal de tête, ainsi, ainsi. Quand on a mal à la tête, on peut se poser la question « qu'est-ce qui me prend la tête ? » Quand on a une névralgie ou une maladie inflammatoire qui se réveille, « quelles sont les émotions que je n'ai pas exprimées ? » Donc c'est très important. Je n'ai pas envie de déresponsabiliser les gens. Il est très important de se rappeler que les énergies ne sont pas la cause de nos maux.

• Speaker #0

  Du coup, c'est hyper important d'être en conscience par rapport à tout ça, de le noter et qu'on est toujours à même à demander de l'aide avec un thérapeute. Il y a plein de thérapeutes qu'on vous propose dans le flamme des années 80. Bon, là, Anne-Fleur fait une pause, mais quand elle reprendra ses activités, vous pourrez être accompagnée par elle avec la méthode Solaille et d'autres choses qu'elle est en train de nous concocter. Et voilà, si vous avez besoin de thérapeutes, il y en a plein sur le podcast. Si vous avez besoin de coach, n'hésitez pas, vous pouvez me contacter. et puis si vous arrivez à vous en sortir par vous-même. De toute façon, il n'y a pas de secret. C'est vous qui sentez ce qui est bon pour vous au moment T. Mais n'oubliez pas que les énergies, ce n'est pas une excuse pour ne pas travailler sur soi.

• Speaker #1

  Exactement.

• Speaker #0

  Et je reviens sur juste une petite parenthèse parce que tu as dit que c'était des journées explosives. Tu peux nous expliquer comment toi tu les classes tes journées ?

• Speaker #1

  Oui, j'ai trois classements. Alors, quatre classements. Soit il n'y a rien, soit c'est électrique, soit c'est lourd, soit c'est explosif. Ça monte. Les journées électriques, c'est souvent des journées où il y a beaucoup de tension dans l'air. Les journées lourdes, c'est plutôt là où tu as l'impression d'avoir un hippopotame sur le corps. Et les journées explosives, c'est des journées où il y a beaucoup d'énergie. Et j'ai constaté que ce n'est pas parce qu'elles sont explosives qu'elles sont désagréables. parce qu'en général, c'est des journées où tu peux vraiment avoir un regain d'énergie intérieure qui te permet de faire plein de choses. Alors que les deux autres sont un peu plus difficiles à gérer. La journée explosive, comme on est libre de faire ce qu'on veut et de transformer les énergies comme on veut, soit tu es vraiment hyper fatigué, soit tu arrives à mettre le moteur en route et mettre ces énergies à profit pour bosser. Et tout au long du mois de septembre, dans ma classification, Alors, c'est... c'est suite à mon expérience et moi qui ai créé ces intensités. Pour moi, l'intensité du mois de septembre, elle est la même tout le temps. Alors, ce n'est pas plus mal, ça nous évite, tu sais, les yo-yos, de monter, descendre, monter, descendre. On reste sur un niveau très élevé d'énergie et ça nous permet de mieux l'appréhender puisqu'on s'y habitue, en fait. À un moment donné, le corps s'y habitue.

• Speaker #0

  Oui, et puis en plus, comme normalement, si on s'est un petit peu reposé et qu'on a pris des vacances, on n'est plus apte à... à vivre ce mois de septembre que si ça a été arrivé au mois de juin, par exemple. On est plus dans un truc de dire on s'est ressourcés. Donc là, on y va sans transition.

• Speaker #1

  Oui, à la condition qu'on ait réussi à se ressourcer pendant les vacances. Parce que les énergies ne font pas de pause. Il n'y a pas de vacances avec les énergies.

• Speaker #0

  Exactement, mais nous, on peut en faire en tout cas. Donc, on vous invite à vraiment vous reposer ce week-end, de vous dire que c'est comme ça et on peut le transformer. On a la capacité de le faire. Est-ce que tu veux rajouter quelque chose pour cette semaine ? Un petit tips, on a donné la semaine dernière. Comment vous en êtes avec votre journal ? Est-ce que vous l'avez fait, tout ça ? Est-ce qu'on a d'autres petits tips à donner pour cette semaine ?

• Speaker #1

  De continuer le journal, puisque c'est du 1 au 9, pour rappel. Et le vrai tips pour moi, ça va être ce week-end. Voilà, prévoyez-vous soit un truc avec des amis, soit un vrai repos, mais un moment d'ancrage assez puissant. Si vous n'avez pas le temps, prévoyez 15 minutes dans le week-end, un peu plus si possible, pour... Tu sais, essayer de vider un peu, faire un peu une purification. J'aime bien faire des purifications avec le gros sel sous la douche ou dans le bain, mais faire une purification de toutes ces énergies emmagasinées.

• Speaker #0

  Ou aller dans la nature, même si vous êtes à Paris ou dans des villes, prenez un temps pour aller soit au bord de la mer si vous avez cette capacité-là, soit dans la forêt, il y a toujours de la nature quelque part.

• Speaker #1

  Oui, de la nature et après, c'est vraiment le sel qui m'est venu en tête. Donc, c'est pour ça que je te le disais, mettre du gros sel. Quand vous avez des journées très chargées, où il y a eu beaucoup d'émotions, n'hésitez pas à prendre du gros sel en prenant votre douche le soir. Vous le mettez dans votre bain avec du savon dessus, vous frottez le corps dessus. Ça permet de dégager une partie de toutes ces émotions et de tout ce que vous avez emmagasiné.

• Speaker #0

  Oui, et puis si on n'a pas de baignoire, on peut se mettre dans la douche ou alors juste une bassine avec les pieds, ça marche aussi. Oui. Bon, trop chouette. On vous souhaite une belle semaine. Belle semaine. À la semaine prochaine. Flamme des années 80. Le podcast qui allume la femme.