A l’occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.

Dans ce 3ème épisode, Saverio va vous parler de nos émotions qui sont nos amies.

Je vous donne rdv demain pour un prochain épisode où je vais vous parler de la manière dont j’ai enfin accepté mes émotions comme étant légitimes.

Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :

- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ 

- Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ 

Episodes recommandés :  

- Solidarité et tendresse dans nos relations avec Saverio Tomasella

- Episode 102 : La co-régulation : bonne relation à soi et aux autres

- Episode 95 : L’intuition : bien plus qu’une boussole intérieure ? 

- Episode 43 : Oser sa singularité avec Saverio Tomasella 

Bonne écoute !  

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