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Force de vie - Laurent Duchêne coach sportif et mental dans les Vosges

Comment construire sa vie ? Matthieu Osada - Optimisateur de temps, d'énergie et d'efficacité.

Comment construire sa vie ? Matthieu Osada - Optimisateur de temps, d'énergie et d'efficacité.

49min |30/01/2023|

223

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Description

Comment stopper les fuites d’énergie (identifier et colmater) ? Intention et objectif précèdent toute action ! Ce qui n’est pas planifié n’est pas fait ! Mais comment planifier et optimiser son temps (gestion du temps ou pas) ? Definir son alter-ego ! Voici les sujets abordés ici par Matthieu OSADA interviewvé par Laurent Duchêne. 


Pour s'abonner à la liste mail de Matthieu (ce que je vous recommande): http://bit.ly/listematt

Le site internet de Matthieu Osada : https://matthieuosada.com


Pour écouter d'autres podcasts relatif à cette émission vous pouvez vous rendre sur le site de Laurent Duchêne, formateur, coach sportif et mental : https://laurentduchene.fr



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