La relation avec une personnalité difficile a souvent un impact sur la confiance en soi et sur l’estime de soi.

Il s’agit alors de repérer les indicateurs qui doivent alerter, de poser les limites et d’adapter ses comportements pour réussir avant tout à se sentir mieux.

Un chemin qui implique d’abord de changer de regard sur le sujet des personnalités difficiles, d’arrêter de vouloir changer l’autre mais plutôt de distinguer ce sur quoi l’on peut agir et sur ce sur quoi l’on ne peut pas agir dans la relation.

Dans cet épisode, quelques pistes inspirées de la philosophie stoïcienne pour oser faire face aux personnalités difficiles.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.