Aujourd'hui Sarah reçoit Richy, ancien militaire, pour un témoignage puissant sur son combat contre le stress post‑traumatique. Marqué par des missions et la perte de camarades, il confie comment l’isolement, l’alcool et le sport intensif ont d’abord atténué sa douleur avant qu’il ne sombre dans une dissociation émotionnelle. Un tournant survient lorsqu’il découvre une thérapie assistée par psychédéliques, qui lui permet de renouer avec ses émotions et de faire la paix avec son passé. Fort de cette renaissance, Richy anime aujourd’hui des groupes de parole et promeut une pratique sportive centrée sur le bien‑être. Un récit intime et vibrant, entre épreuve et résilience.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.