Aujourd'hui, nous recevons Nordine, adhérent Gavroche depuis 1 mois, qui nous raconte comment il a perdu 7 kg en appliquant des principes simples : s'entraîner 3 à 4 fois par semaine ; réduire drastiquement sa consommation de sucre ; et augmenter son NEAT. Nous avons également l'honneur de recevoir Abdeslam qui nous explique comment il est passé de 130 kg de poids à 105 kg malgré ses obligations familiales et professionnelles.

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