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Description

Le Breathwork ? C'est respirer pour mieux vivre !

Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant.

Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que !


Le breathwork est en mouvement, alors si tu sens qu'un nouveau souffle t'appelle rejoins-nous.


3...2...1 : Nouvelle inspiration imminente ! 


Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens Breathwork

La respiration est la clé ! 


Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/activetavie


Accède à L'instant Breathwork  : ton sas de décompression pour reprendre le contrôle de ta journée grâce à ta respiration 


Découvre la puissance de ton souffle dans mon prochain cours de Breathwork.  


Rejoins la Formation de la Breathwork Académie  : La 1ère formation de Breathwork Francophone 100% en ligne pour devenir Coach-Praticien en Breathwork.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Le Breathwork ? C'est respirer pour mieux vivre !

Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant.

Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que !


Le breathwork est en mouvement, alors si tu sens qu'un nouveau souffle t'appelle rejoins-nous.


3...2...1 : Nouvelle inspiration imminente ! 


Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens Breathwork

La respiration est la clé ! 


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51 episodes

    Season 2

  • ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée) cover
    ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée) cover
    ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée)

    5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent et faire une pause dans ta journée.Un exercice de respiration guidée doux court et efficace pour te reconnecter à l'instant présent.À faire sans modération ! Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autreAbonne-toi et rejoins la Génération Breathwork !POUR ALLER PLUS LOIN💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06min | Published on June 20, 2024

  • 🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée) cover
    🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée) cover
    🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée)

    10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour accueillir une ÉMOTIONUn exercice de respiration guidée plutôt actif même si on commence en douceur... Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on June 13, 2024

  • 🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée) cover
    🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée) cover
    🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée)

    10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour mieux vivre avec une MALADIE AUTO-IMMUNE Diagnostiquée d'une Sclérose en Plaques, je me suis orientée vers le Breathwork et la Respiration pour m'aider à mieux vivre avec la maladie. Si tous les exercices de respiration et mes cours te sont accessibles, j'avais ici envie de nous dédier un moment rien qu'à nous 🧡 Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on June 6, 2024

  • 💤 10 min de Breathwork pour Dormir ( exercice de Respiration Guidée) cover
    💤 10 min de Breathwork pour Dormir ( exercice de Respiration Guidée) cover
    💤 10 min de Breathwork pour Dormir ( exercice de Respiration Guidée)

    10 min de Breathwork pour dormir et arrête de compter les moutons Un exercice de respiration guidée douce à faire et refaire dès que tu en auras le besoin. Tu vas ressentir les effets apaisant et relaxant de la respiration et faire partir les pensées ruminantes.Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on May 30, 2024

  • 🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée ) cover
    🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée ) cover
    🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée )

    10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! Un exercice de respiration guidée active à faire et refaire dès que tu en auras le besoin. Tu vas ressentir des effets puissants dans ton corps et dans ta tête et vivre un petit aperçu de la puissance de ta respiration. Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on May 23, 2024

  • 🌬️ Qu'est-ce que le BREATHWORK ? cover
    🌬️ Qu'est-ce que le BREATHWORK ? cover
    🌬️ Qu'est-ce que le BREATHWORK ?

    Qu'est-ce que le BREATHWORK ? Cet outil de respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre ? Découvre tout ce que tu dois savoir sur le BREATHWORK dans cet épisode ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork 🟡 L'instant Breathwork : ton sas de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com 📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on May 17, 2024

  • 🫁 Comment bien respirer en 5 étapes faciles cover
    🫁 Comment bien respirer en 5 étapes faciles cover
    🫁 Comment bien respirer en 5 étapes faciles

    Comment BIEN RESPIRER en 5 étapes faciles. ! 🫁 Découvre comment améliorer ta respiration facilement grâce à cet épisode court et pratique! POUR ALLER PLUS LOIN ➡️ Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté de Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork 🟡 L'instant Breathwork : ton sas de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork 🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 16, 2024

  • 🤩 Nouveau Départ pour une Une Génération Breathwork! cover
    🤩 Nouveau Départ pour une Une Génération Breathwork! cover
    🤩 Nouveau Départ pour une Une Génération Breathwork!

    C'est avec le concept d'une toute nouvelle émission que je reprends le chemin du podcast mais pas que.... si tu aimes VOIR et ENTENDRE, Génération Breathwork arrive également sur Youtube! Cet émission commence avec un épisode très spontané sur le choix de ce nom et sur la direction qui est prise à travers Génération Breathwork. Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens BreathworkLa respiration est la clé ! Retrouve moi sur instagram (https://www.instagram.com/activetavie)Accède à L'instant Breathwork (https://activetavie.io/initiation-au-breathwork)  : ton sas de décompression pour reprendre le contrôle de ta journée grâce à ta respiration Découvre la puissance de ton souffle dans mon prochain cours de Breathwork. (http://activetavie.io/cours-collectifs-de-breathwork)  Rejoins la Formation de la Breathwork Académie (https://breathworkacademie.com) : La 1ère formation de Breathwork Francophone 100% en ligne pour devenir Coach-Praticien en Breathwork. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 13, 2024

  • EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie cover
    EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie cover
    EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie

    Sofiane avait 22 ans. Il se réveille un matin le bras engourdi.... ces lourdeurs s'intensifient jusqu'à l'annonce de la maladie. Il est atteint de la maladie de la sclérose en plaques.  Il nous raconte son parcours , son changement de vie et ce qu'il a mis en place pour sa mieux vivre avec la maladie. Retrouve tous ces conseils sur son compte insta : so_foodieee (https://www.instagram.com/so_foodiee/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on April 27, 2023

  • EP 39 : Parcours d'une entrepreneure autour du vinaigre de Cidre avec Marina Lemaire cover
    EP 39 : Parcours d'une entrepreneure autour du vinaigre de Cidre avec Marina Lemaire cover
    EP 39 : Parcours d'une entrepreneure autour du vinaigre de Cidre avec Marina Lemaire

    Parcours d'une succès story en devenir !  Comment faire du vinaigre un produit bien-être, santé moderne et innovant ?  Telle est la mission d'Archie et de sa fondatrice Marina Lemaire Une interview brute de pomme absolument passionante pour une marque vraiment pleine d'avenir ici en France mais dans le monde entier. Retrouvez Archie sur leur site internet : https://myarchie.co (https://myarchie.co)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on April 20, 2023

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Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant.

Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que !


Le breathwork est en mouvement, alors si tu sens qu'un nouveau souffle t'appelle rejoins-nous.


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Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens Breathwork

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Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que !


Le breathwork est en mouvement, alors si tu sens qu'un nouveau souffle t'appelle rejoins-nous.


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51 episodes

    Season 2

  • ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée) cover
    ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée) cover
    ❣️ 5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent ( Exercice de respiration guidée)

    5 min de Cohérence Cardiaque pour revenir à l'Instant Présent et faire une pause dans ta journée.Un exercice de respiration guidée doux court et efficace pour te reconnecter à l'instant présent.À faire sans modération ! Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autreAbonne-toi et rejoins la Génération Breathwork !POUR ALLER PLUS LOIN💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06min | Published on June 20, 2024

  • 🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée) cover
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    🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée)

    10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour accueillir une ÉMOTIONUn exercice de respiration guidée plutôt actif même si on commence en douceur... Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on June 13, 2024

  • 🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée) cover
    🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée) cover
    🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée)

    10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour mieux vivre avec une MALADIE AUTO-IMMUNE Diagnostiquée d'une Sclérose en Plaques, je me suis orientée vers le Breathwork et la Respiration pour m'aider à mieux vivre avec la maladie. Si tous les exercices de respiration et mes cours te sont accessibles, j'avais ici envie de nous dédier un moment rien qu'à nous 🧡 Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on June 6, 2024

  • 💤 10 min de Breathwork pour Dormir ( exercice de Respiration Guidée) cover
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    💤 10 min de Breathwork pour Dormir ( exercice de Respiration Guidée)

    10 min de Breathwork pour dormir et arrête de compter les moutons Un exercice de respiration guidée douce à faire et refaire dès que tu en auras le besoin. Tu vas ressentir les effets apaisant et relaxant de la respiration et faire partir les pensées ruminantes.Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on May 30, 2024

  • 🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée ) cover
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    10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! Un exercice de respiration guidée active à faire et refaire dès que tu en auras le besoin. Tu vas ressentir des effets puissants dans ton corps et dans ta tête et vivre un petit aperçu de la puissance de ta respiration. Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube (https://www.youtube.com/@GenerationBreathwork)La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre Abonne-toi et rejoins la Génération Breathwork ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork🟡 L'instant Breathwork : ta zone de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on May 23, 2024

  • 🌬️ Qu'est-ce que le BREATHWORK ? cover
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    Qu'est-ce que le BREATHWORK ? Cet outil de respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre ? Découvre tout ce que tu dois savoir sur le BREATHWORK dans cet épisode ! POUR ALLER PLUS LOIN 💡 Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork 🟡 L'instant Breathwork : ton sas de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com 📽️ Breathwork à la demande : https://laboutique.activetavie.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on May 17, 2024

  • 🫁 Comment bien respirer en 5 étapes faciles cover
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    🫁 Comment bien respirer en 5 étapes faciles

    Comment BIEN RESPIRER en 5 étapes faciles. ! 🫁 Découvre comment améliorer ta respiration facilement grâce à cet épisode court et pratique! POUR ALLER PLUS LOIN ➡️ Télécharge ton guide gratuit " 5 Techniques de Respiration Active pour reprendre le contrôle sur ton quotidien" et rejoins la communauté de Génération Breathwork. https://activetavie.io/decouvrir-le-breathwork 🟡 L'instant Breathwork : ton sas de décompression pour reprendre le controle de ta journée grâce à ta respiration https://activetavie.io/initiation-au-breathwork 🟡 Planning des prochains cours de Breathwork https://activetavie.io/planning-cours-breathwork🟡 Formation Breathwork pour les futurs Coach-Praticien en Breathwork http://breathworkacademie.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 16, 2024

  • 🤩 Nouveau Départ pour une Une Génération Breathwork! cover
    🤩 Nouveau Départ pour une Une Génération Breathwork! cover
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    C'est avec le concept d'une toute nouvelle émission que je reprends le chemin du podcast mais pas que.... si tu aimes VOIR et ENTENDRE, Génération Breathwork arrive également sur Youtube! Cet émission commence avec un épisode très spontané sur le choix de ce nom et sur la direction qui est prise à travers Génération Breathwork. Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens BreathworkLa respiration est la clé ! Retrouve moi sur instagram (https://www.instagram.com/activetavie)Accède à L'instant Breathwork (https://activetavie.io/initiation-au-breathwork)  : ton sas de décompression pour reprendre le contrôle de ta journée grâce à ta respiration Découvre la puissance de ton souffle dans mon prochain cours de Breathwork. (http://activetavie.io/cours-collectifs-de-breathwork)  Rejoins la Formation de la Breathwork Académie (https://breathworkacademie.com) : La 1ère formation de Breathwork Francophone 100% en ligne pour devenir Coach-Praticien en Breathwork. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 13, 2024

  • EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie cover
    EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie cover
    EP 40 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodie

    Sofiane avait 22 ans. Il se réveille un matin le bras engourdi.... ces lourdeurs s'intensifient jusqu'à l'annonce de la maladie. Il est atteint de la maladie de la sclérose en plaques.  Il nous raconte son parcours , son changement de vie et ce qu'il a mis en place pour sa mieux vivre avec la maladie. Retrouve tous ces conseils sur son compte insta : so_foodieee (https://www.instagram.com/so_foodiee/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on April 27, 2023

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    EP 39 : Parcours d'une entrepreneure autour du vinaigre de Cidre avec Marina Lemaire cover
    EP 39 : Parcours d'une entrepreneure autour du vinaigre de Cidre avec Marina Lemaire

    Parcours d'une succès story en devenir !  Comment faire du vinaigre un produit bien-être, santé moderne et innovant ?  Telle est la mission d'Archie et de sa fondatrice Marina Lemaire Une interview brute de pomme absolument passionante pour une marque vraiment pleine d'avenir ici en France mais dans le monde entier. Retrouvez Archie sur leur site internet : https://myarchie.co (https://myarchie.co)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on April 20, 2023

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