🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée) | Génération Breathwork | Respiration Active

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10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour accueillir une ÉMOTION

Un exercice de respiration guidée plutôt actif même si on commence en douceur...

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La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre

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Le Breathwork ? C'est respirer pour mieux vivre !

Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant.

Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que !

Le breathwork est en mouvement, alors si tu sens qu'un nouveau souffle t'appelle rejoins-nous.

3...2...1 : Nouvelle inspiration imminente !

Je suis Julie Blanvillain Coach Breathwork , Fondatrice d'Active ta Vie et de la Breathwork Académie, la 1ere formation de Breathwork 100% en ligne francophone pour les futurs Coachs et Praticiens Breathwork

La respiration est la clé !

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