J'ai longtemps cru qu'il y avait d'un côté les gens qui avaient confiance en eux, et de l'autre ceux qui en manquaient. Comme s'il y avait 2 camps, ce qui justifiait qu'on puisse alors se lamenter, si on estimait ne pas être tombé du bon côté.

En réalité, la confiance en soi, c'est quelque chose de mouvant. 

Elle se nourrit et se cultive de l'intérieur.

Avoir confiance en soi, ça s'apprend et surtout c'est possible pour tous.

Ce sujet me tenait à coeur, tant il concerne les femmes que j'accompagne dans mon programme. 

Je suis heureuse de le diffuser aujourd'hui et de vous partager ma recette pour avoir confiance en soi.

Bonne écoute!

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Références :
- Episode 2 : La bonne nouvelle https://podcast.ausha.co/generation-perfectionnistes/2-la-bonne-nouvelle
- Episode 4 : Comme résoudre un problème avec le modèle https://podcast.ausha.co/generation-perfectionnistes/4-comment-resoudre-un-probleme-avec-le-modele  / 👉 Pour s’approprier Le Modèle, télécharger le GUIDE GRATUIT : https://mailchi.mp/bf6de5123cb0/telecharger-modele
- Episode 6 : La relation qui compte le plus https://podcast.ausha.co/generation-perfectionnistes/6-la-relation-qui-compte-le-plus 

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