Nous allons aujourd'hui à la rencontre de Claudia Modica, Personal trainer, coach sportive et mental, Ex-sportive de haut niveau dans le football. 

 

Elle experte en cassage de mythes, qui préfère aller à contre-courant qu'à contre cœur
et accessoirement , distributrice de good vibes. 

  

« Good Vibes ! Rayonnez et ça vous reviendra ! » est une de ses punchlines.  

  

A travers notre épisode, nous parlons de sport, de remise en forme, de l’égalité Femme-Homme dans le milieu sportif, de la relation corps-mental.  

  

Mais également, comprendre les Troubles du Comportement Alimentaire pour mieux
avancer, comment développer sa conscience alimentaire, le rôle de la musique… 

  

Bref, encore un épisode qui envoie de Good Vibes ! 

  

Merci infiniment Claudia et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

  

« Good Vibes ! »   

  

Bonne écoute ! 

  

  

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Notes
de l’épisode : 

  

Site
web « Claudia Modica » : https://claudiapersonaltrainer.podia.com/ 

  

Facebook
« Claudia Persona Trainer » : https://www.facebook.com/vitalfitcoaching 

  

Instagram
« Claudiaoersonaltrainer » : https://www.instagram.com/claudiapersonaltrainer/  

  

Contact : generation@qanopee.com   

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