E49 - Ma technique infaillible pour contrer une émotion négative | green etc. – beauté naturelle & santé holistique

Description

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans l'épisode du jour je vous partage ma technique infaillible pour "contrer" une émotion négative et surtout ramener le corps et l'esprit au calme. Les émotions négatives sont normales et font partie de l'expérience humaine. L’essentiel, d’après moi, est de pouvoir les exprimer et les vivre pour qu’elles passent et qu’elles ne soient surtout pas refoulées ou qu’elles se transforment en quelque chose de latent et/ou chronique. Ma petite technique permet donc de passer à autre chose plus rapidement et de retourner dans plus de joie. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine

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Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About green etc. – beauté naturelle & santé holistique

🎧 Bienvenue sur "green etc.", le podcast qui t’aide à reprendre le pouvoir sur ta peau… et sur ta santé globale.

Ici, on parle de cosmétique naturelle, de soin du visage, de nutrition, de micronutrition, de naturopathie, de cycle hormonal, de vieillissement au naturel et d’alternatives au botox et aux injections – sans jamais oublier ce qui compte vraiment : le bon sens, l’équilibre et le plaisir !

Je suis Géraldine, fondatrice de green beauty square, passionnée par la peau, la santé holistique et la physiologie humaine.

Ma mission ? Te partager des clés concrètes pour mieux comprendre ta peau, tes symptômes, ton énergie et t'aider à faire des choix alignés, simples et naturels.

🌿 Que tu sois déjà adepte du green ou en pleine transition vers une vie plus consciente, ici tu trouveras :

des conseils pratiques faciles à appliquer,
des témoignages inspirants de femmes comme toi,
des avis d’experts engagés,
et une bonne dose de déculpabilisation.

Parce que la beauté, ce n’est pas une question de normes. C’est une question d’écoute, de régularité… et de joie ✨

🎙️ À bientôt pour un nouvel épisode !

spread the green,

Géraldine

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Parce que la beauté, ce n’est pas une question de normes. C’est une question d’écoute, de régularité… et de joie ✨

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