Description

🎙️ Épisode 7 – Comment commencer à guérir quand on ne sait pas par où commencer ?
🧭 Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris pour faire le premier pas.

Il y a un moment où tu sais que tu ne peux plus continuer comme avant…
Mais tu ne sais pas non plus par où commencer.
Trop de choses à gérer, trop de blessures, trop de peurs.
Alors tu bloques. Tu attends "le bon moment". Qui ne vient jamais.

Dans cet épisode, je t’emmène poser ce premier pas.
Simple, doux, accessible.
Et surtout, possible. Même quand tu te sens perdue.

🎧 À écouter si tu sais que quelque chose doit changer,
mais que tu ne sais pas encore comment t’y prendre.
💛 Spoiler : tu n’as pas besoin d’être prête. Juste d’y croire un peu.

👉 Dis-moi en commentaire : c’est quoi, pour toi, le tout premier pas ?
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