Description

🎙️ Épisode 9 – Pourquoi tu retombes toujours dans les mêmes réactions (même après une prise de conscience)

Comprendre les pièges du chemin de guérison.

Tu as compris beaucoup de choses sur toi.
Tu sais d’où viennent tes blessures.
Et pourtant… tu recommences encore.
Tu cries. Tu contrôles. Tu culpabilises.

Dans cet épisode, Elisabeth t’explique pourquoi la prise de conscience ne suffit pas.
Elle te parle des réflexes ancrés, des automatismes qui se déclenchent malgré toi.
Et surtout, elle t’offre des pistes concrètes pour avancer sans honte ni culpabilité.

Parce que guérir, c’est un chemin. Pas une ligne droite.

💛 Un épisode pour t’aider à être plus douce avec toi-même et à reprendre ton pouvoir.

🎧 Bonne écoute.

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