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Hack your soul - Introspection

Hyperconnexion et solitude du lien

Hyperconnexion et solitude du lien

34min |05/12/2025
Play
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Hyperconnexion et solitude du lien

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34min |05/12/2025
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Description

Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face à l'absence et à la discontinuité du lien ?


Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une réponse à vos messages comme si votre vie en dépendait ?

Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre réalité, et notre corps lui le sait bien !

On peut être angoissé face à un message sans réponse, en colère ou se sentir carrément rejeté, abandonné.

Dans cet épisode, je vous parle de l'histoire de Téa, une ado scotchée à son téléphone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait à notre manière d’aimer, de supporter l’absence, et même de nous sentir exister.


On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous déplierons des questions importantes, même, qui me semblent existentielles.

Sommes-nous encore capables d’être seuls en présence de l’autre, sans nous dissoudre dans nos écrans ?


🎁 Téléchargez les questions introspectives liées à cet épisode


Les points essentiels de cet épisode

  • La société liquide (Bauman) : repères fragiles, liens précaires, identités instables… et ce que ça change dans nos relations.

  • La différence entre proximité virtuelle et distance virtuelle : comment on peut être collé à son smartphone… et pourtant très seul.

  • Ce que Winnicott appelle la capacité à être seul en présence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturité affective.

  • Comment le smartphone peut nous faire régresser vers une illusion de continuité absolue du lien… et fragiliser notre tolérance à l’absence.

  • La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : être hyperconnecté, mais sans véritable autre au bout du fil.


📚 Sources :

Christophe Janssen, Transition numérique : la solitude du lien


📖 Lire l'article de blog et voir la bibliographie complète


🎧 Bonne écoute !

🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐️ sur vos applis préférées : cela soutient mon travail et m'aide à faire connaître le podcast !

_____________________

👉 Je vous coache ?

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hyperconnexion, solitude, solitude du lien, smartphone, réseaux sociaux, virtuel et réel, lien affectif, capacité à être seul, absence et séparation, continuité du lien, société liquide, Zygmunt Bauman, Winnicott, Christophe Janssens, monde intérieur, angoisse, relation virtuelle, santé mentale, psychologie des liens, hyperconnexion et anxiété, dépendance au téléphone, tolérance à l’absence, pédopsychiatrie, médecine, psychologie de l'adolescence


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Elle m'a balancé un vu !

    02:15

  • Proximité virtuelle, distance virtuelle

    06:30

  • Etre seul avec soi, comment ça s'apprend ?

    14:59

  • Ce que la virtualisation change dans notre psychisme

    21:59

  • Conclusion : liens virtuels, effets réels et solitude du lien

    30:23

Description

Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face à l'absence et à la discontinuité du lien ?


Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une réponse à vos messages comme si votre vie en dépendait ?

Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre réalité, et notre corps lui le sait bien !

On peut être angoissé face à un message sans réponse, en colère ou se sentir carrément rejeté, abandonné.

Dans cet épisode, je vous parle de l'histoire de Téa, une ado scotchée à son téléphone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait à notre manière d’aimer, de supporter l’absence, et même de nous sentir exister.


On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous déplierons des questions importantes, même, qui me semblent existentielles.

Sommes-nous encore capables d’être seuls en présence de l’autre, sans nous dissoudre dans nos écrans ?


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Les points essentiels de cet épisode

  • La société liquide (Bauman) : repères fragiles, liens précaires, identités instables… et ce que ça change dans nos relations.

  • La différence entre proximité virtuelle et distance virtuelle : comment on peut être collé à son smartphone… et pourtant très seul.

  • Ce que Winnicott appelle la capacité à être seul en présence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturité affective.

  • Comment le smartphone peut nous faire régresser vers une illusion de continuité absolue du lien… et fragiliser notre tolérance à l’absence.

  • La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : être hyperconnecté, mais sans véritable autre au bout du fil.


📚 Sources :

Christophe Janssen, Transition numérique : la solitude du lien


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  • Elle m'a balancé un vu !

    02:15

  • Proximité virtuelle, distance virtuelle

    06:30

  • Etre seul avec soi, comment ça s'apprend ?

    14:59

  • Ce que la virtualisation change dans notre psychisme

    21:59

  • Conclusion : liens virtuels, effets réels et solitude du lien

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Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face à l'absence et à la discontinuité du lien ?


Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une réponse à vos messages comme si votre vie en dépendait ?

Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre réalité, et notre corps lui le sait bien !

On peut être angoissé face à un message sans réponse, en colère ou se sentir carrément rejeté, abandonné.

Dans cet épisode, je vous parle de l'histoire de Téa, une ado scotchée à son téléphone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait à notre manière d’aimer, de supporter l’absence, et même de nous sentir exister.


On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous déplierons des questions importantes, même, qui me semblent existentielles.

Sommes-nous encore capables d’être seuls en présence de l’autre, sans nous dissoudre dans nos écrans ?


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  • La société liquide (Bauman) : repères fragiles, liens précaires, identités instables… et ce que ça change dans nos relations.

  • La différence entre proximité virtuelle et distance virtuelle : comment on peut être collé à son smartphone… et pourtant très seul.

  • Ce que Winnicott appelle la capacité à être seul en présence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturité affective.

  • Comment le smartphone peut nous faire régresser vers une illusion de continuité absolue du lien… et fragiliser notre tolérance à l’absence.

  • La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : être hyperconnecté, mais sans véritable autre au bout du fil.


📚 Sources :

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  • Elle m'a balancé un vu !

    02:15

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    06:30

  • Etre seul avec soi, comment ça s'apprend ?

    14:59

  • Ce que la virtualisation change dans notre psychisme

    21:59

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    30:23

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Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face à l'absence et à la discontinuité du lien ?


Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une réponse à vos messages comme si votre vie en dépendait ?

Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre réalité, et notre corps lui le sait bien !

On peut être angoissé face à un message sans réponse, en colère ou se sentir carrément rejeté, abandonné.

Dans cet épisode, je vous parle de l'histoire de Téa, une ado scotchée à son téléphone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait à notre manière d’aimer, de supporter l’absence, et même de nous sentir exister.


On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous déplierons des questions importantes, même, qui me semblent existentielles.

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  • La société liquide (Bauman) : repères fragiles, liens précaires, identités instables… et ce que ça change dans nos relations.

  • La différence entre proximité virtuelle et distance virtuelle : comment on peut être collé à son smartphone… et pourtant très seul.

  • Ce que Winnicott appelle la capacité à être seul en présence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturité affective.

  • Comment le smartphone peut nous faire régresser vers une illusion de continuité absolue du lien… et fragiliser notre tolérance à l’absence.

  • La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : être hyperconnecté, mais sans véritable autre au bout du fil.


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  • Elle m'a balancé un vu !

    02:15

  • Proximité virtuelle, distance virtuelle

    06:30

  • Etre seul avec soi, comment ça s'apprend ?

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