Description
Imaginez pouvoir désamorcer un conflit avec votre partenaire avant même qu'il n'explose... Ou comprendre en quelques secondes pourquoi votre collègue vous met hors de vous chaque fois qu'il ouvre la bouche !
La qualité de nos relations dépend en grande partie de notre manière de communiquer !
Dans cet épisode, je vous dévoile un outil qui a littéralement transformé ma façon de communiquer, et qui pourrait bien révolutionner la vôtre aussi.
Les points essentiels de cet épisode :
Définition des positions de vie en analyse transactionnelle.
Comment ces positions influencent notre manière de communiquer et de percevoir l’autre.
Les 4 postures relationnelles : +/+, -/+, +/-, -/-.
Exemples concrets dans la vie quotidienne
Stratégies et astuces pour maintenir une communication équilibrée et respectueuse.
L’importance de la prise de conscience et du travail sur soi pour améliorer ses relations.
🎧 Bonne écoute !
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