Tu entends tout pendant une séance ?
Tu analyses ?
Tu ne ressens rien de particulier ?

👉 Et si c’était normal ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’hypnose n’est pas un état binaire… mais un continuum.

Tu vas comprendre :

• Les 6 niveaux de transe hypnotique
• Ce que tu ressens réellement à chaque niveau
• Pourquoi “entendre tout” ne veut rien dire
• Pourquoi certaines femmes pensent que ça ne marche pas
• Comment ton profil influence ton expérience

👉 Un épisode clé pour arrêter de te juger… et enfin comprendre comment fonctionne ton cerveau.

🎧 En fin d’épisode : une séance guidée pour expérimenter.

💬 Question :
tu pensais qu’il fallait “partir” pour que ça fonctionne ?

Bienvenue sur Harmonie Intérieure, le podcast hebdomadaire qui donne de la voix aux femmes actives, entrepreneures et dirigeantes en quête d’équilibre.

Je suis Péguy Casteloot, hypnothérapeute, sophrologue et coach en nutrition à IG bas.
Chaque vendredi, je vous partage des clés issues des neurosciences, de l’hypnose, de la sophrologie et du coaching pour mieux comprendre votre système nerveux, réguler le stress et retrouver un équilibre entre le corps, les émotions et le mental.

🎧 Ici, vous trouverez des outils concrets, des réflexions et parfois des expériences guidées pour transformer les défis du quotidien en force intérieure.

🌿 Pour aller plus loin

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Parce que l’harmonie intérieure ne se cherche pas à l’extérieur…
elle se construit, un pas à la fois.

À vendredi prochain.

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