Barbara discute avec Michaël Chagnon, kinésiologue avec frrap1 🏋🏻‍♂️

Dans cet épisode, Michaël nous parle : 

✔️ Des patrons moteurs - faire progresser les mouvements 

✔️ De comment faire progresser les mouvements

✔️ Des bonnes pratiques d’évolution à respecter 

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