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Histoires pour enfants - Gestion des émotions, estime et confiance en soi, hypnose, méditation, relaxation cover
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Histoires pour enfants - Gestion des émotions, estime et confiance en soi, hypnose, méditation, relaxation

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Description

Le podcast qui aide votre enfant à GRANDIR en confiance et à OSER exprimer ses émotions.


"Histoires pour enfants" est un podcast hebdomadaire gratuit, animé par Jonathan Rouiller, hypnothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des enfants. Inspirées de mes séances privées, ces histoires métaphoriques allient hypnose douce et aventures enchantées pour booster la confiance en soi et la gestion des émotions.


Destiné aux enfants de 5 à 10 ans, ce podcast propose des récits ludiques avec animaux parlants et héros imaginaires, parfaits pour explorer les sentiments de manière joyeuse. Que ce soit pour améliorer la communication à l'école, en famille ou avec les amis, chaque épisode aide votre enfant à surmonter peurs et frustrations, tout en favorisant un bien-être émotionnel équilibré.


Thématiques clés :

  • Bien-être émotionnel : des histoires pour harmoniser corps et esprit.

  • Confiance et estime de soi : des outils pour s'aimer et oser être soi.

  • Développement personnel enfant : transformer les défis en forces durables.

  • Histoires pour dormir et relaxation : une approche bienveillante avec hypnose enfant, pour retrouver sérénité à l'école ou en famille.


Si vous cherchez des outils relaxants comme la méditation enfants ou la sophrologie enfant pour aider votre petit à s'exprimer librement et vivre ses rêves, ce podcast est fait pour vous !


Basé sur des résultats prouvés (témoignages sur synergyperformance.ch), l mélange magie, authenticité et transformation positive.


Abonnez-vous dès maintenant pour des épisodes transformants chaque semaine, lancez l'écoute et voyez la différence !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le podcast qui aide votre enfant à GRANDIR en confiance et à OSER exprimer ses émotions.


"Histoires pour enfants" est un podcast hebdomadaire gratuit, animé par Jonathan Rouiller, hypnothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des enfants. Inspirées de mes séances privées, ces histoires métaphoriques allient hypnose douce et aventures enchantées pour booster la confiance en soi et la gestion des émotions.


Destiné aux enfants de 5 à 10 ans, ce podcast propose des récits ludiques avec animaux parlants et héros imaginaires, parfaits pour explorer les sentiments de manière joyeuse. Que ce soit pour améliorer la communication à l'école, en famille ou avec les amis, chaque épisode aide votre enfant à surmonter peurs et frustrations, tout en favorisant un bien-être émotionnel équilibré.


Thématiques clés :

  • Bien-être émotionnel : des histoires pour harmoniser corps et esprit.

  • Confiance et estime de soi : des outils pour s'aimer et oser être soi.

  • Développement personnel enfant : transformer les défis en forces durables.

  • Histoires pour dormir et relaxation : une approche bienveillante avec hypnose enfant, pour retrouver sérénité à l'école ou en famille.


Si vous cherchez des outils relaxants comme la méditation enfants ou la sophrologie enfant pour aider votre petit à s'exprimer librement et vivre ses rêves, ce podcast est fait pour vous !


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8 episodes

  • Histoire pour enfants : l'aventure du papillon aux ailes d'or – Booster estime de soi & affronter peurs imaginaires (méditation guidée) cover
    Histoire pour enfants : l'aventure du papillon aux ailes d'or – Booster estime de soi & affronter peurs imaginaires (méditation guidée) cover
    Histoire pour enfants : l'aventure du papillon aux ailes d'or – Booster estime de soi & affronter peurs imaginaires (méditation guidée)

    Découvrez « L'Aventure du Papillon aux Ailes d'Or Enchanté », la nouvelle histoire pour enfants qui aide à développer l'estime de soi en affrontant les peurs imaginaires avec magie et sérénité ✨ Dans cet épisode féérique, votre enfant devient un papillon aux ailes d'or scintillant, explorant un jardin secret géant rempli de fleurs immenses, de parfums sucrés et d'amis animaux joyeux. Quand des ombres imaginaires, comme des nuages de doutes, surgissent, une clé enchantée et une chouette magique guident l'aventure pour percer ces illusions, transformant la peur en confiance rayonnante et en une danse joyeuse dans le ciel infini. Une méditation guidée ultra-douce, inspirée de l’hypnose pour que l’enfant ressente au plus profond de lui : « Je suis confiant, unique, et ma lumière intérieure surmonte tout avec grâce. Je m'exprime librement et transforme chaque défi en aventure enchantée. » Parfaite comme : Histoire pour enfants Histoire du soir ou rituel du coucher Pause relaxante en journée Idéale pour les petits de 5-10 ans timides, anxieux ou qui doutent d'eux-mêmes, aidant à booster l'estime de soi et à gérer les peurs imaginaires sans effort. Cette histoire aide concrètement à : Développer une estime de soi solide en affrontant les peurs imaginaires Transformer les doutes en force intérieure et sérénité Exprimer les émotions librement avec joie et confiance S’endormir paisiblement dans une bulle de magie et de bien-être Plongez dans un monde de jardins enchantés, de plumes dorées et d'étoiles dansantes – une quête qui renforce la confiance en soi, la gestion des émotions et la relaxation profonde, pour grandir en harmonie. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on December 7, 2025

  • Histoire pour enfants : le souffle magique du dragon – gérer la colère & exprimer ses émotions (relaxation & confiance) cover
    Histoire pour enfants : le souffle magique du dragon – gérer la colère & exprimer ses émotions (relaxation & confiance) cover
    Histoire pour enfants : le souffle magique du dragon – gérer la colère & exprimer ses émotions (relaxation & confiance)

    Commandez mon livre ''Gérer la colère de votre enfant : comment retrouver l'harmonie familiale sans passer des heures à négocier'' (https://www.synergyperformance.ch/produit/livre-colere-enfant/) Découvrez « Le Souffle Magique du Dragon des Nuages », la nouvelle histoire pour enfants qui aide à dompter la colère et à exprimer les émotions avec douceur et magie ✨ Dans cet épisode enchanteur, votre enfant devient un magnifique dragon des nuages, glissant dans un royaume aérien rempli d'oiseaux chantants et de vents joyeux. Mais quand une étincelle de frustration grandit en un feu ardent, une plume enchantée apparaît pour guider l'aventure ! Ensemble, ils transforment ce souffle vif en arcs-en-ciel pétillants, apprenant à calmer les tourbillons intérieurs et à partager les sentiments avec éclat. Une méditation guidée ultra-douce, inspirée de l’hypnose, pour que l’enfant ressente au plus profond de lui : « Je suis capable, unique, et je transforme ma force intérieure en couleurs joyeuses. Je partage mes sentiments avec facilité. » Parfaite comme : Histoire pour enfants Histoire du soir ou rituel du coucher Moment de calme quotidien Idéale pour les petits de 5-10 ans sensibles, colériques ou qui ont besoin de booster leur confiance en exprimant leurs émotions sans peur. Cette histoire aide concrètement à : Gérer la colère et transformer les émotions fortes en positif Exprimer les sentiments avec douceur et confiance Développer la fierté d'être unique et serein S’endormir paisiblement avec une sensation de légèreté et de joie Plongez dans un monde de nuages moelleux, de plumes scintillantes et d'arcs-en-ciel magiques ; une aventure qui renforce la communication douce et l'estime de soi, tout en favorisant la relaxation profonde. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on November 30, 2025

  • Histoire pour enfants : la perle précieuse qui brille – confiance en soi & estime de soi (méditation guidée) cover
    Histoire pour enfants : la perle précieuse qui brille – confiance en soi & estime de soi (méditation guidée) cover
    Histoire pour enfants : la perle précieuse qui brille – confiance en soi & estime de soi (méditation guidée)

    Découvrez « La perle précieuse qui brille », la nouvelle histoire pour enfants qui fait des merveilles sur la confiance en soi et l’estime de soi ✨ Dans cet épisode, votre enfant est invité à plonger dans un océan enchanté où il devient… une magnifique perle nacrée, déjà parfaite, déjà lumineuse, protégée au cœur d’une grande huître. Accompagné par une vieille tortue sage, des dauphins joyeux, des sirènes scintillantes et une étoile de mer magique, il va traverser les trois courants enchantés : ✨ Le courant des couleurs et des sentiments : pour accueillir toutes ses émotions comme de belles couleurs ✨ Le courant des chants et des mots du cœur : pour oser exprimer ce qu’il ressent ✨ Le courant du courage et du sourire intérieur : pour laisser sa lumière unique exploser en mille arcs-en-ciel Une méditation guidée ultra-douce, inspirée de l’hypnose, spécialement conçue pour que l’enfant ressente au plus profond de lui : « Je suis une perle unique et précieuse. Ma lumière brille naturellement, partout où je vais. Je suis exactement comme il faut. » Parfaite comme histoire pour s’endormir, histoire du soir, rituel du coucher ou moment calme dans la journée. Cette histoire aide concrètement à : Développer une estime de soi solide et durable Accepter et exprimer toutes ses émotions sans peur Ressentir sa valeur unique et sa beauté intérieure S’endormir sereinement avec une bulle de douceur et de magie Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on November 23, 2025

  • Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants cover
    Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants cover
    Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants

    Plongez dans cette histoire magique pour enfants, un conte conçu pour booster la confiance en soi chez les 5-10 ans. Imaginez une petite fleur enchantée dans un jardin secret, où des cascades d'arc-en-ciel et des brises parfumées au miel éveillent les sens. Au départ timide, avec ses pétales repliés comme des secrets bien gardés, elle affronte ses doutes aux côtés d'un papillon messager aux ailes irisées et d'une abeille joyeuse porteuse de nectar courageux. Ensemble, ils explorent des sentiers multicolores, traversent des ruisseaux chantants et dansent dans une clairière enchantée, transformant les hésitations en une explosion de couleurs rayonnantes et sereines. Cette histoire pour enfants encourage l'expression libre des sentiments, tout en cultivant une estime de soi inébranlable. Parfaite comme conte relaxant pour s'endormir ou une pause bien-être, elle intègre des respirations apaisantes et des visualisations positives pour un effet profond et ludique. Les enfants apprennent à laisser leur lumière intérieure briller, que ce soit face aux amis, à l'école ou en famille, en convertissant les ombres du doute en forces. Découvrez dans cet épisode de "Histoires magiques pour enfants : émotions & confiance" comment une simple aventure florale peut révolutionner le quotidien de votre petit, en favorisant un équilibre émotionnel durable. Idéal pour les parents en quête d'histoires éducatives et enchantées, ce podcast fusionne contes magiques, hypnose pour enfants et techniques de relaxation pour un impact émotionnel inoubliable. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 16, 2025

  • La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur cover
    La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur cover
    La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur

    Plongez dans une aventure céleste avec "La petite étoile qui danse avec les nuages enchantés", une histoire pour enfants de 5 à 10 ans conçue pour aider à découvrir sa lumière intérieure et embrasser son éclat unique avec assurance. Inspirée de l'hypnose douce et de la sophrologie, cette histoire métaphorique transforme la timidité en une danse magique, boostant la confiance en soi et l'estime de soi. Suivez une petite étoile timide nichée dans un ciel enchanté, où des nuages et des constellations amicales l'invitent à une danse joyeuse. Traversant des voiles d'ombres symbolisant les hésitations, elle découvre sa clé de courage et ses couleurs uniques, un bleu profond pour les rêves, un rose tendre pour les joies, un or brillant pour la force intérieure. Guidée par un lion étoilé sage et des papillons lunaires, elle apprend à rayonner librement, transformant les ombres en amis lumineux. À travers des respirations profondes, des affirmations positives comme "Je suis confiant, je rayonne mes couleurs uniques" et des jeux imaginaires dans un jardin céleste, votre enfant apprendra à exprimer ses sentiments avec facilité, favorisant une relaxation naturelle et une assurance quotidienne à l'école, à la maison ou lors de jeux. Bénéfices pour votre enfant : Gestion des émotions : Apaise la timidité et encourage l'expression positive de l'éclat personnel. Développement personnel : Renforce l'estime de soi et l'intelligence émotionnelle via un conte hypnotique immersif. Relaxation quotidienne : Idéal avant le coucher pour un sommeil paisible et un bien-être durable, cultivant une lumière intérieure éternelle. Idéal pour les parents cherchant des outils de découverte de soi pour enfants, cette histoire unique intègre des éléments de conte hypnotique, de méditation guidée et d'aventures ludiques pour développer l'intelligence émotionnelle et booster la confiance. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 9, 2025

  • Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants cover
    Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants cover
    Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants

    Plongez dans une aventure enchantée avec "Le Phare Magique du Petit Marin Apaisé", une histoire pour enfants de 5 à 10 ans conçue pour aider à gérer la colère et exprimer ses émotions avec sérénité. Inspirée de l'hypnose douce et de la sophrologie, cette histoire métaphorique transforme les tempêtes intérieures en voyages magiques, boostant la confiance en soi des petits auditeurs. Suivez un courageux petit marin voguant sur un océan scintillant, où des vagues puissantes symbolisent la colère bouillonnante. Guidé par des poissons sages et des îles flottantes enchantées, il découvre son phare intérieur, une lumière apaisante qui calme les remous et encourage à partager ses sentiments librement. À travers des respirations profondes, des affirmations positives et des jeux imaginaires, votre enfant apprendra à transformer les émotions fortes en alliées, favorisant une relaxation naturelle et une expression confiante à l'école, à la maison ou lors de jeux. Bénéfices pour votre enfant Gestion des émotions : Apprenez à apaiser la colère et à exprimer les sentiments de manière positive. Développement personnel : Renforcez l'estime de soi et l'intelligence émotionnelle via des contes hypnotiques. Relaxation quotidienne : Idéal avant le coucher pour un sommeil paisible et un bien-être durable. Idéal pour les parents cherchant des outils de gestion des émotions pour enfants, cette histoire unique intègre des éléments de conte hypnotique, de méditation guidée et d'aventures ludiques pour développer l'intelligence émotionnelle. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on November 2, 2025

  • La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi cover
    La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi cover
    La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi

    Découvrez "La Baguette Magique du Petit Sorcier Courageux" ✨ Une histoire magique de 15 minutes pour les enfants de 5 à 10 ans, où l'imagination rencontre une touche d'hypnose douce pour aider à gérer les émotions du quotidien. Suivez un petit sorcier courageux qui explore un château enchanté et apprivoise sa baguette capricieuse, avec l'aide d'un renard malin et d'une clé magique. Ensemble, ils traversent des couloirs scintillants, une grotte pleine de cristaux et des miroirs enchantés, transformant les doutes en moments de triomphe joyeux. Au cœur de cette aventure : renforcer la confiance en soi et l'estime de soi face aux petits défis de l'école ou de la vie de tous les jours. Ce récit invite les enfants à exprimer leurs besoins sans hésiter, que ce soit en classe, à la maison ou avec les amis, pour une meilleure gestion du stress et de l'anxiété. Ce qui rend cette histoire spéciale : Des respirations calmes et des visualisations apaisantes, inspirées d'hypnothérapie et de sophrologie pour une relaxation profonde et un développement personnel tout en douceur. Un monde imaginaire plein de surprises ludiques, comme un dragon qui souffle des bulles de joie, pour stimuler la créativité et ancrer une autonomie émotionnelle durable. Des contes métaphoriques qui parlent aux émotions des enfants, favorisant leur bien-être et des moments de calme en famille. Les bienfaits pour votre enfant : Moins de blocages devant les tâches scolaires et plus de facilité à demander de l'aide, pour booster la confiance au quotidien. Une croissance émotionnelle joyeuse qui renforce l'estime de soi et aide à surmonter l'anxiété avec sérénité. Idéal avant les devoirs ou le coucher : regardez votre petit gagner en assurance grâce à ces histoires apaisantes qui invitent au sommeil paisible. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on October 26, 2025

  • Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique cover
    Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique cover
    Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique

    Découvrez "Le vol magique de l'oiseau qui apprend à tomber" ✨ Une histoire métaphorique envoûtante de 13 minutes pour enfants de 5 à 10 ans, inspirée d'hypnose douce pour booster la confiance en soi. Plongez avec votre petit dans une aventure fantastique où il devient un oiseau timide affrontant une montagne enchantée. Grâce à une plume de courage offerte par un hibou sage et des alliés magiques comme des écureuils joyeux, il transforme ses chutes en envols triomphants, apprenant à exprimer ses émotions librement. Thème principal : Booster la confiance en soi face aux échecs et la gestion des émotions. Ce récit aide les enfants à surmonter la frustration et les doutes quotidiens, en renforçant leur estime de soi et leur capacité à communiquer ouvertement, que ce soit à l'école, en famille ou avec les amis. Éléments clés intégrés : Hypnose douce : Visualisations positives, respirations calmantes et affirmations subtiles pour une relaxation profonde et un bien-être émotionnel durable. Stimulation de l'imaginaire : Mondes enchantés, twists joyeux et histoires pour dormir, pour ancrer une résilience ludique et transformer les peurs en forces. Bénéfices immédiats : Moins de peur des erreurs et plus d'assurance au quotidien. Une meilleure expression des émotions pour une croissance émotionnelle joyeuse et des relations harmonieuses. Idéal pour un rituel du soir ou un moment de calme, observez la magie opérer chez votre enfant ! Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on October 19, 2025

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Le podcast qui aide votre enfant à GRANDIR en confiance et à OSER exprimer ses émotions.


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Destiné aux enfants de 5 à 10 ans, ce podcast propose des récits ludiques avec animaux parlants et héros imaginaires, parfaits pour explorer les sentiments de manière joyeuse. Que ce soit pour améliorer la communication à l'école, en famille ou avec les amis, chaque épisode aide votre enfant à surmonter peurs et frustrations, tout en favorisant un bien-être émotionnel équilibré.


Thématiques clés :

  • Bien-être émotionnel : des histoires pour harmoniser corps et esprit.

  • Confiance et estime de soi : des outils pour s'aimer et oser être soi.

  • Développement personnel enfant : transformer les défis en forces durables.

  • Histoires pour dormir et relaxation : une approche bienveillante avec hypnose enfant, pour retrouver sérénité à l'école ou en famille.


Si vous cherchez des outils relaxants comme la méditation enfants ou la sophrologie enfant pour aider votre petit à s'exprimer librement et vivre ses rêves, ce podcast est fait pour vous !


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Destiné aux enfants de 5 à 10 ans, ce podcast propose des récits ludiques avec animaux parlants et héros imaginaires, parfaits pour explorer les sentiments de manière joyeuse. Que ce soit pour améliorer la communication à l'école, en famille ou avec les amis, chaque épisode aide votre enfant à surmonter peurs et frustrations, tout en favorisant un bien-être émotionnel équilibré.


Thématiques clés :

  • Bien-être émotionnel : des histoires pour harmoniser corps et esprit.

  • Confiance et estime de soi : des outils pour s'aimer et oser être soi.

  • Développement personnel enfant : transformer les défis en forces durables.

  • Histoires pour dormir et relaxation : une approche bienveillante avec hypnose enfant, pour retrouver sérénité à l'école ou en famille.


Si vous cherchez des outils relaxants comme la méditation enfants ou la sophrologie enfant pour aider votre petit à s'exprimer librement et vivre ses rêves, ce podcast est fait pour vous !


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  • Histoire pour enfants : l'aventure du papillon aux ailes d'or – Booster estime de soi & affronter peurs imaginaires (méditation guidée) cover
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    Histoire pour enfants : l'aventure du papillon aux ailes d'or – Booster estime de soi & affronter peurs imaginaires (méditation guidée)

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    10min | Published on December 7, 2025

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    14min | Published on November 30, 2025

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    Histoire pour enfants : la perle précieuse qui brille – confiance en soi & estime de soi (méditation guidée)

    Découvrez « La perle précieuse qui brille », la nouvelle histoire pour enfants qui fait des merveilles sur la confiance en soi et l’estime de soi ✨ Dans cet épisode, votre enfant est invité à plonger dans un océan enchanté où il devient… une magnifique perle nacrée, déjà parfaite, déjà lumineuse, protégée au cœur d’une grande huître. Accompagné par une vieille tortue sage, des dauphins joyeux, des sirènes scintillantes et une étoile de mer magique, il va traverser les trois courants enchantés : ✨ Le courant des couleurs et des sentiments : pour accueillir toutes ses émotions comme de belles couleurs ✨ Le courant des chants et des mots du cœur : pour oser exprimer ce qu’il ressent ✨ Le courant du courage et du sourire intérieur : pour laisser sa lumière unique exploser en mille arcs-en-ciel Une méditation guidée ultra-douce, inspirée de l’hypnose, spécialement conçue pour que l’enfant ressente au plus profond de lui : « Je suis une perle unique et précieuse. Ma lumière brille naturellement, partout où je vais. Je suis exactement comme il faut. » Parfaite comme histoire pour s’endormir, histoire du soir, rituel du coucher ou moment calme dans la journée. Cette histoire aide concrètement à : Développer une estime de soi solide et durable Accepter et exprimer toutes ses émotions sans peur Ressentir sa valeur unique et sa beauté intérieure S’endormir sereinement avec une bulle de douceur et de magie Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on November 23, 2025

  • Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants cover
    Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants cover
    Un compte pour booster la confiance en soi : histoire pour enfants

    Plongez dans cette histoire magique pour enfants, un conte conçu pour booster la confiance en soi chez les 5-10 ans. Imaginez une petite fleur enchantée dans un jardin secret, où des cascades d'arc-en-ciel et des brises parfumées au miel éveillent les sens. Au départ timide, avec ses pétales repliés comme des secrets bien gardés, elle affronte ses doutes aux côtés d'un papillon messager aux ailes irisées et d'une abeille joyeuse porteuse de nectar courageux. Ensemble, ils explorent des sentiers multicolores, traversent des ruisseaux chantants et dansent dans une clairière enchantée, transformant les hésitations en une explosion de couleurs rayonnantes et sereines. Cette histoire pour enfants encourage l'expression libre des sentiments, tout en cultivant une estime de soi inébranlable. Parfaite comme conte relaxant pour s'endormir ou une pause bien-être, elle intègre des respirations apaisantes et des visualisations positives pour un effet profond et ludique. Les enfants apprennent à laisser leur lumière intérieure briller, que ce soit face aux amis, à l'école ou en famille, en convertissant les ombres du doute en forces. Découvrez dans cet épisode de "Histoires magiques pour enfants : émotions & confiance" comment une simple aventure florale peut révolutionner le quotidien de votre petit, en favorisant un équilibre émotionnel durable. Idéal pour les parents en quête d'histoires éducatives et enchantées, ce podcast fusionne contes magiques, hypnose pour enfants et techniques de relaxation pour un impact émotionnel inoubliable. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 16, 2025

  • La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur cover
    La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur cover
    La petite étoile timide : une histoire pour enfants pour augmenter la confiance en soi et l'éclat intérieur

    Plongez dans une aventure céleste avec "La petite étoile qui danse avec les nuages enchantés", une histoire pour enfants de 5 à 10 ans conçue pour aider à découvrir sa lumière intérieure et embrasser son éclat unique avec assurance. Inspirée de l'hypnose douce et de la sophrologie, cette histoire métaphorique transforme la timidité en une danse magique, boostant la confiance en soi et l'estime de soi. Suivez une petite étoile timide nichée dans un ciel enchanté, où des nuages et des constellations amicales l'invitent à une danse joyeuse. Traversant des voiles d'ombres symbolisant les hésitations, elle découvre sa clé de courage et ses couleurs uniques, un bleu profond pour les rêves, un rose tendre pour les joies, un or brillant pour la force intérieure. Guidée par un lion étoilé sage et des papillons lunaires, elle apprend à rayonner librement, transformant les ombres en amis lumineux. À travers des respirations profondes, des affirmations positives comme "Je suis confiant, je rayonne mes couleurs uniques" et des jeux imaginaires dans un jardin céleste, votre enfant apprendra à exprimer ses sentiments avec facilité, favorisant une relaxation naturelle et une assurance quotidienne à l'école, à la maison ou lors de jeux. Bénéfices pour votre enfant : Gestion des émotions : Apaise la timidité et encourage l'expression positive de l'éclat personnel. Développement personnel : Renforce l'estime de soi et l'intelligence émotionnelle via un conte hypnotique immersif. Relaxation quotidienne : Idéal avant le coucher pour un sommeil paisible et un bien-être durable, cultivant une lumière intérieure éternelle. Idéal pour les parents cherchant des outils de découverte de soi pour enfants, cette histoire unique intègre des éléments de conte hypnotique, de méditation guidée et d'aventures ludiques pour développer l'intelligence émotionnelle et booster la confiance. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 9, 2025

  • Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants cover
    Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants cover
    Le phare magique du petit marin apaisé : gérer la colère et exprimer ses émotions pour enfants

    Plongez dans une aventure enchantée avec "Le Phare Magique du Petit Marin Apaisé", une histoire pour enfants de 5 à 10 ans conçue pour aider à gérer la colère et exprimer ses émotions avec sérénité. Inspirée de l'hypnose douce et de la sophrologie, cette histoire métaphorique transforme les tempêtes intérieures en voyages magiques, boostant la confiance en soi des petits auditeurs. Suivez un courageux petit marin voguant sur un océan scintillant, où des vagues puissantes symbolisent la colère bouillonnante. Guidé par des poissons sages et des îles flottantes enchantées, il découvre son phare intérieur, une lumière apaisante qui calme les remous et encourage à partager ses sentiments librement. À travers des respirations profondes, des affirmations positives et des jeux imaginaires, votre enfant apprendra à transformer les émotions fortes en alliées, favorisant une relaxation naturelle et une expression confiante à l'école, à la maison ou lors de jeux. Bénéfices pour votre enfant Gestion des émotions : Apprenez à apaiser la colère et à exprimer les sentiments de manière positive. Développement personnel : Renforcez l'estime de soi et l'intelligence émotionnelle via des contes hypnotiques. Relaxation quotidienne : Idéal avant le coucher pour un sommeil paisible et un bien-être durable. Idéal pour les parents cherchant des outils de gestion des émotions pour enfants, cette histoire unique intègre des éléments de conte hypnotique, de méditation guidée et d'aventures ludiques pour développer l'intelligence émotionnelle. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on November 2, 2025

  • La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi cover
    La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi cover
    La baguette magique du petit sorcier courageux : une aventure pour booster la confiance en soi

    Découvrez "La Baguette Magique du Petit Sorcier Courageux" ✨ Une histoire magique de 15 minutes pour les enfants de 5 à 10 ans, où l'imagination rencontre une touche d'hypnose douce pour aider à gérer les émotions du quotidien. Suivez un petit sorcier courageux qui explore un château enchanté et apprivoise sa baguette capricieuse, avec l'aide d'un renard malin et d'une clé magique. Ensemble, ils traversent des couloirs scintillants, une grotte pleine de cristaux et des miroirs enchantés, transformant les doutes en moments de triomphe joyeux. Au cœur de cette aventure : renforcer la confiance en soi et l'estime de soi face aux petits défis de l'école ou de la vie de tous les jours. Ce récit invite les enfants à exprimer leurs besoins sans hésiter, que ce soit en classe, à la maison ou avec les amis, pour une meilleure gestion du stress et de l'anxiété. Ce qui rend cette histoire spéciale : Des respirations calmes et des visualisations apaisantes, inspirées d'hypnothérapie et de sophrologie pour une relaxation profonde et un développement personnel tout en douceur. Un monde imaginaire plein de surprises ludiques, comme un dragon qui souffle des bulles de joie, pour stimuler la créativité et ancrer une autonomie émotionnelle durable. Des contes métaphoriques qui parlent aux émotions des enfants, favorisant leur bien-être et des moments de calme en famille. Les bienfaits pour votre enfant : Moins de blocages devant les tâches scolaires et plus de facilité à demander de l'aide, pour booster la confiance au quotidien. Une croissance émotionnelle joyeuse qui renforce l'estime de soi et aide à surmonter l'anxiété avec sérénité. Idéal avant les devoirs ou le coucher : regardez votre petit gagner en assurance grâce à ces histoires apaisantes qui invitent au sommeil paisible. Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on October 26, 2025

  • Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique cover
    Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique cover
    Histoire pour enfants : booster la confiance en soi face aux échecs – hypnose avec l'oiseau magique

    Découvrez "Le vol magique de l'oiseau qui apprend à tomber" ✨ Une histoire métaphorique envoûtante de 13 minutes pour enfants de 5 à 10 ans, inspirée d'hypnose douce pour booster la confiance en soi. Plongez avec votre petit dans une aventure fantastique où il devient un oiseau timide affrontant une montagne enchantée. Grâce à une plume de courage offerte par un hibou sage et des alliés magiques comme des écureuils joyeux, il transforme ses chutes en envols triomphants, apprenant à exprimer ses émotions librement. Thème principal : Booster la confiance en soi face aux échecs et la gestion des émotions. Ce récit aide les enfants à surmonter la frustration et les doutes quotidiens, en renforçant leur estime de soi et leur capacité à communiquer ouvertement, que ce soit à l'école, en famille ou avec les amis. Éléments clés intégrés : Hypnose douce : Visualisations positives, respirations calmantes et affirmations subtiles pour une relaxation profonde et un bien-être émotionnel durable. Stimulation de l'imaginaire : Mondes enchantés, twists joyeux et histoires pour dormir, pour ancrer une résilience ludique et transformer les peurs en forces. Bénéfices immédiats : Moins de peur des erreurs et plus d'assurance au quotidien. Une meilleure expression des émotions pour une croissance émotionnelle joyeuse et des relations harmonieuses. Idéal pour un rituel du soir ou un moment de calme, observez la magie opérer chez votre enfant ! Êtes-vous prêt pour une aventure magique ? Installez-vous confortablement et lancez l'écoute ! 🎧 __________________________________________ Si cette histoire a enchanté votre enfant et qu'elle pourrait aider d'autres familles, n'hésitez pas à la partager, à mettre un petit commentaire et à noter le podcast avec la note de votre choix ! Merci infiniment 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on October 19, 2025