Lina Hammouche est combattante de MMA et incarne la puissance mentale et physique au féminin.
Dans cet épisode, elle partage son parcours, sa vision du combat, du dépassement de soi, et de la place des femmes dans un sport encore très masculin.
Un échange authentique et puissant, entre stratégie mentale et volonté de ne jamais abandonner.

Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin.

Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental, spécialisée dans les sports de combat (toutes boxes et MMA)
Pose les gants et respire...
Que tu sois une combattante sur le ring, dans la cage ou dans la vie, on va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète.
Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ?

Et si tu es combattant(e) et que tu veux tout donner en compétition,
débloquer ton mental et atteindre ton plein potentiel,
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