Description

Avez-vous déjà entendu parlé d’hypersensibilité ? Telle une éponge, depuis la petite enfance Lucille absorbe les émotions de ceux qui l’entoure. Plus sensibles au sommeil, à la lumière… Elle se sent différente des autres. 

À 27 ans, elle décide d’écouter sa petite voix et devenir naturopathe. C’est alors qu’elle se rend compte qu’elle est hypersensible. L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une maladie. Il s’agit d’un tempérament. Parfois complexe à appréhender dans son quotidien. L’hypersensibilité émotionnelle, toucherait une personne sur cinq, soit 20% de la population mondiale. 

Un terme qui reste encore trop associé aux femmes, et à une notion de fragilité, de vulnérabilité, voire de faiblesse. Ce trait de caractère fait de ces êtres à forte sensibilité de véritables éponges à émotions, réceptives au monde qui les entoure. Une différence qui peut être un atout comme un inconvénient dans certaines circonstances. 

Dans cet épisode Lucille nous raconte comment elle a vécu sa jeunesse sans savoir qu’elle était hypersensible et nous donne les clés pour mieux comprendre cette particularité. Comment savoir si on souffre d’hypersensibilité? Comment adapter son quotidien ? 

Je laisse Lucille vous raconter tout ça  ! 

Livre recommandé : 

- Fanny Marais, Femme à haut potentiel  

Pour contacter Lucille : @lucillemarty.naturopathie  

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