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Iced coffee break with Superlumos

réparer l'estime et la confiance en soi | ep.18

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41min |22/10/2023
Play
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Description

Aujourd’hui on parle de confiance et d’estime de soi. On apprend ensemble à la construire et à la protéger. Comment réagir lorsque les gens remettent en question notre valeur ? Comment éviter de chercher constamment une validation auprès des autres ? 

Je vous donne tous mes conseils pour croire en nous, s’affirmer et être son meilleur allié. 

Pour précommander mon livre : 

https://linktr.ee/superlumos

Si le podcast vous plaît, n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles, à vous abonner pour ne rater aucun épisode, et à venir prolonger la discussion sur tous mes autres réseaux sociaux : 

Instagram : @Superlumos 

Tiktok : @Superlumos 

Youtube : @Superlumos


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aujourd’hui on parle de confiance et d’estime de soi. On apprend ensemble à la construire et à la protéger. Comment réagir lorsque les gens remettent en question notre valeur ? Comment éviter de chercher constamment une validation auprès des autres ? 

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