Immergée Submergée - histoire, sport, art & santé mentale cover
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Description

Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions.


Je vais vous parler de :


  • d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", celle qui attise ma curiosité ou m'émeut

  • de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je vous une passion pour le sport, assise sur mon canapé...

  • d'art ou plutôt d'arts car il y en a tellement... parler de ce qui me touche, qui me procure des émotions, affole mes sens

  • de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi, de bienveillance avec soi

  • d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début)

  • de culture, de société, de mon trouble de l'oralité alimentaire...



Bonne écoute !



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions.


Je vais vous parler de :


  • d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", celle qui attise ma curiosité ou m'émeut

  • de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je vous une passion pour le sport, assise sur mon canapé...

  • d'art ou plutôt d'arts car il y en a tellement... parler de ce qui me touche, qui me procure des émotions, affole mes sens

  • de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi, de bienveillance avec soi

  • d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début)

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  • REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
    REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover

    LATEST EPISODE

    REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire}

    Connaissez-vous Jane Austen ? Dans ce troisième épisode, je parle : de ses livres publiés de son vivant ou à titre posthume. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on December 15, 2025

  • 78 episodes

      Season 3

    • REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire}

      Connaissez-vous Jane Austen ? Dans ce troisième épisode, je parle : de ses livres publiés de son vivant ou à titre posthume. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on December 15, 2025

    • REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire}

      Connaissez vous la romancière Jane Austen ? Dans ce deuxième épisode, je parle : de son enfance, ses parents, ses frères et sa soeur, sa cousine Eliza, son caractère, ce que l'on sait d'elle (à sa mort sa soeur avait brûlé une très grande partie de sa correspondance), son adolescence et le début de ses écrits Bonne lecture ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      21min | Published on December 8, 2025

    • REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire}

      Connaissez-vous Jane Austen ? La romancière est née en 1775 et décédée en 1817. Dans cet épisode, je vous parle de son époque (vous allez entendre, dans l'épisode, ce mot 854 fois) : Qui était le roi en Angleterre ? que se passait-il en Angleterre, les moeurs, la société, les conditions des femmes... ? Avec à fin, un parallèle avec la vie en France afin de pouvoir se situer Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Internet Encyclopédie CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      16min | Published on December 1, 2025

    • Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59 cover
      Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59 cover
      Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59

      Jane Austen aurait eu 250 ans le 16 décembre 2025. Lorsque j'ai étudié sa vie, j'avais repéré l'anniversaire mais je ne voulais pas attendre pour les diffuser... Cet épisode est une petite présentation pour la rediffusion de la série consacrée à cette grande romancière anglaise. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      02min | Published on November 24, 2025

    • REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport} cover
      REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport} cover
      REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport}

      Je suis un peu perdue, confuse concernant le rugby français en ce moment. Je ne sais plus où sont les valeurs et peut-être si elles étaient là avant. J'avais prévu de diffuser mes commentaires de tous les matchs du Tournoi des 6 Nations mais après avoir fait le job pour le premier match contre le Pays de Galles, j'ai tout arrêté au montage et j'ai tout lâché, je n'avais et je n'ai pas envie. Ça reviendra peut-être plus tard... Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      04min | Published on November 10, 2025

    • Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58 cover
      Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58 cover
      Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58

      Début novembre c'est la pénombre 🌒 On change d’heure, on part au travail, il fait nuit, on revient du travail, il fait nuit 😒... c'est déprimant. Puis, les villes s'illuminent ✨, les décoration de Noël arrivent et tout cela réchauffent les rues — et nos cœurs ♥️ 🎶 Pour moi, cette période est toujours accompagnée d’une chanson : “Downtown” de Petula Clark. Elle est ma bande son "doudou", elle me remonte le moral et elle illustre mes déambulations dans les centre-villes. Dans cette épisode, je vous parte de cette petite déprime et ce shoot d'énergie, de bonheur de cette musique. 💬 Et vous, avez-vous une chanson ou un rituel qui vous aide à traverser cette période ou d'autres ? 🔎 Mots-clés de cet épisode : mois de novembre, changement d’heure, fatigue saisonnière, lumière d’hiver, ambiance de Noël, décorations lumineuses, mélancolie saisonnière, transition automne-hiver, chaleur urbaine, lumières de ville, bien-être hivernal. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on November 3, 2025

    • Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57 cover
      Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57 cover
      Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57

      Dans cet épisode, je vous parle d’un geste simple, mais essentiel : savoir se récompenser. Parfois, accomplir une simple tâche du quotidien, comme faire les courses, décharge mes batteries à vitesse grand V. Depuis peu, j'ai appris à m'offrir une petite douceur 🍰 par exemple ou des petits cadeaux (carnet, stylo, de la papeterie, quoi 😉) Pendant que je ne suis pas bien à faire mes courses, je pense à l'après, en me reposant avec ma récompense, au calme, à recharger mes batteries en douceur. Je parle de mon pêché mignon, les stickers, que je colle sur des cahiers où j'ai pris des notes. Activité apaisante, méditative où je ne pense qu'aux stickers, les coller, faire de jolies choses... 💬 Et vous, quelles sont vos petites récompenses après une journée, un moment difficile ? Vous pouvez me laisser un commentaire sur votre plateforme d'écoute ou sur les réseaux sociaux 🔎 Mots-clés pour cet épisode : self-care, récompense, fatigue mentale, charge émotionnelle, gestion du stress, anxiété quotidienne, papeterie, stickers, petits plaisirs, rituels apaisants, santé mentale, auto-bienveillance. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on October 27, 2025

    • Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56 cover
      Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56 cover
      Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56

      Aujourd’hui, je vous embarque dans un lieu à part, loin des files bondées et des blockbusters formatés : les cinémas de quartier. Ces petites salles indépendantes, souvent méconnues, sont de véritables trésors culturels qu’il faut préserver. 🍿 Pourquoi est-ce important d’y aller ? Parce qu’on y découvre des films du monde entier, des pépites invisibles ailleurs, et qu’on y savoure le calme, la convivialité… et parfois même une décoration rétro, pleine de charme. 💺 C’est un moment à soi, un moment qu’on s’autorise. Un instant de cinéma autrement, plus humain, plus intime. Et surtout, chaque billet acheté est un geste pour soutenir la diversité culturelle, le cinéma indépendant et la vie de quartier. 🎥 Dans cet épisode, je vous partage mon attachement à ces lieux, et pourquoi je choisis de m’éloigner volontairement des multiplexes pour vivre le cinéma comme une vraie expérience émotionnelle et sensorielle. 🔎 Mots-clés que je n'ai pas placé : films d’auteur, culture locale, cinéma du monde, slow culture, pépites cinématographiques, salles de cinéma, moment pour soi, lieux culturels, expérience cinématographique. 💬 Et vous, c’est quand la dernière fois que vous êtes allé·e dans un petit cinéma près de chez vous ? Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles - Sous les jupons de l'Histoire - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 20, 2025

    • Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55 cover
      Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55 cover
      Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55

      Je vous parle d’un sujet intime et important : l’autisme au féminin. 🔍 Je commence par poser les bases : la définition de l’autisme (ou trouble du spectre de l’autisme – TSA) 👩‍⚕️ Je vous explique en quoi l’autisme chez les femmes est souvent invisible, sous-diagnostiqué ou mal compris, en partie à cause de stéréotypes persistants et des particularités que l'on retrouve plus chez la femme que l'homme : masquage social, adaptation constante, surcharge sensorielle…. ✨ Ce sujet me tient particulièrement à ♥️ car j’ai été pré-diagnostiquée autiste récemment, ce qui a mis en lumière de nombreuses choses dans mon parcours. D’où l’importance, à mes yeux, de briser les tabous & d’en parler ouvertement, il ne faut pas en être gêné.e ➡️ Si vous êtes concerné·e, curieux·se, ou que vous cherchez à mieux comprendre un proche, cet épisode est fait pour vous. 💬 N’hésitez pas à partager vos ressentis ou votre propre histoire en commentaire ou sur les réseaux. 🔍 Sources que je mentionne dans l'épisode : Définition de l'autisme, le site internet : autismeinfoservice (https://www.autismeinfoservice.fr/) Podcast sur l'autisme : Podcast : Fais un effort, chroniques du TSA (https://podcast.ausha.co/fais-un-effort-chroniques-du-tsa) Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 🎧 Mots-clés que je n'ai pas placé : neuroatypie, diagnostic tardif, différence invisible, masquage autistique, hypersensibilité, témoignage autisme, comprendre l’autisme. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram - (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh)Youtube - (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee)LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast - (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761)Deezer - (https://www.deezer.com/show/5827377)Spotify ... (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musiques libres de droits : Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles - Sous les jupons de l'Histoire - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on October 13, 2025

    • Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54 cover
      Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54 cover
      Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54

      Dans cet épisode, je vous parle de 2 hobbies qui ont pris une place toute particulière dans mon quotidien : 🧩 les puzzles d’art 📚les bandes dessinées / romans graphiques. 🧩 Je vous raconte comment j’ai transformé ma passion en décoration d’intérieur. Je monte patiemment et j'expose mes puzzles de 1 000 pièces représentant des oeuvres d'art célèbres. C'est un moment de détente, de patience, de créativité et d'esthétisme, qui me rend heureuse. 📚 Grâce à eux, j’ai pu plonger dans des classiques littéraires, mais aussi découvrir de nouveaux talents du neuvième art. Un format parfait pour moi : visuel, accessible et immersif. ➡️ Que vous soyez passionné·e de puzzles, amateur·rice de BD, ou simplement curieux·se de découvrir de nouvelles passions à intégrer à votre quotidien, cet épisode est fait pour vous ! 💬 N’hésitez pas à partager vos propres passions ou recommandations de BD/romans graphiques sur les réseaux sociaux ou en commentaire ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on October 6, 2025

    • 1
      2

      ...

      8

    Description

    Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions.


    Je vais vous parler de :


    • d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", celle qui attise ma curiosité ou m'émeut

    • de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je vous une passion pour le sport, assise sur mon canapé...

    • d'art ou plutôt d'arts car il y en a tellement... parler de ce qui me touche, qui me procure des émotions, affole mes sens

    • de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi, de bienveillance avec soi

    • d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début)

    • de culture, de société, de mon trouble de l'oralité alimentaire...



    Bonne écoute !



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions.


    Je vais vous parler de :


    • d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", celle qui attise ma curiosité ou m'émeut

    • de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je vous une passion pour le sport, assise sur mon canapé...

    • d'art ou plutôt d'arts car il y en a tellement... parler de ce qui me touche, qui me procure des émotions, affole mes sens

    • de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi, de bienveillance avec soi

    • d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début)

    • de culture, de société, de mon trouble de l'oralité alimentaire...



    Bonne écoute !



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
    REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover

    LATEST EPISODE

    REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire}

    Connaissez-vous Jane Austen ? Dans ce troisième épisode, je parle : de ses livres publiés de son vivant ou à titre posthume. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on December 15, 2025

  • 78 episodes

      Season 3

    • REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - ses écrits/romans - 3/4 {Histoire}

      Connaissez-vous Jane Austen ? Dans ce troisième épisode, je parle : de ses livres publiés de son vivant ou à titre posthume. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on December 15, 2025

    • REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - enfance/famille - 2/4 {Histoire}

      Connaissez vous la romancière Jane Austen ? Dans ce deuxième épisode, je parle : de son enfance, ses parents, ses frères et sa soeur, sa cousine Eliza, son caractère, ce que l'on sait d'elle (à sa mort sa soeur avait brûlé une très grande partie de sa correspondance), son adolescence et le début de ses écrits Bonne lecture ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Jane Austen : une passion anglaise de Fiona J. STAFFORD Mes souvenirs de Jane Austen de James Edward AUSTEN LEIGH Jane Austen - du fond de mon coeur - lettres à ses nièces CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      21min | Published on December 8, 2025

    • REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire} cover
      REDIFF - Jane Austen - époque/contexte - 1/4 {Histoire}

      Connaissez-vous Jane Austen ? La romancière est née en 1775 et décédée en 1817. Dans cet épisode, je vous parle de son époque (vous allez entendre, dans l'épisode, ce mot 854 fois) : Qui était le roi en Angleterre ? que se passait-il en Angleterre, les moeurs, la société, les conditions des femmes... ? Avec à fin, un parallèle avec la vie en France afin de pouvoir se situer Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... SOURCES : Internet Encyclopédie CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      16min | Published on December 1, 2025

    • Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59 cover
      Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59 cover
      Jane Austen - anniversaire {Histoire} #59

      Jane Austen aurait eu 250 ans le 16 décembre 2025. Lorsque j'ai étudié sa vie, j'avais repéré l'anniversaire mais je ne voulais pas attendre pour les diffuser... Cet épisode est une petite présentation pour la rediffusion de la série consacrée à cette grande romancière anglaise. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Musique : libre de droits - Jaxsyn - Roses Are Red : Musique (https://youtu.be/Tx3jKJQuZ8o?feature=shared) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      02min | Published on November 24, 2025

    • REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport} cover
      REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport} cover
      REDIFF - Rugby - Tournoi des 6 Nations 2025 - tristesse {sport}

      Je suis un peu perdue, confuse concernant le rugby français en ce moment. Je ne sais plus où sont les valeurs et peut-être si elles étaient là avant. J'avais prévu de diffuser mes commentaires de tous les matchs du Tournoi des 6 Nations mais après avoir fait le job pour le premier match contre le Pays de Galles, j'ai tout arrêté au montage et j'ai tout lâché, je n'avais et je n'ai pas envie. Ça reviendra peut-être plus tard... Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Secrets d'Histoire Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      04min | Published on November 10, 2025

    • Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58 cover
      Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58 cover
      Novembre : de la nuit aux lumières de la ville & au rythme de "Downtown" #58

      Début novembre c'est la pénombre 🌒 On change d’heure, on part au travail, il fait nuit, on revient du travail, il fait nuit 😒... c'est déprimant. Puis, les villes s'illuminent ✨, les décoration de Noël arrivent et tout cela réchauffent les rues — et nos cœurs ♥️ 🎶 Pour moi, cette période est toujours accompagnée d’une chanson : “Downtown” de Petula Clark. Elle est ma bande son "doudou", elle me remonte le moral et elle illustre mes déambulations dans les centre-villes. Dans cette épisode, je vous parte de cette petite déprime et ce shoot d'énergie, de bonheur de cette musique. 💬 Et vous, avez-vous une chanson ou un rituel qui vous aide à traverser cette période ou d'autres ? 🔎 Mots-clés de cet épisode : mois de novembre, changement d’heure, fatigue saisonnière, lumière d’hiver, ambiance de Noël, décorations lumineuses, mélancolie saisonnière, transition automne-hiver, chaleur urbaine, lumières de ville, bien-être hivernal. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on November 3, 2025

    • Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57 cover
      Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57 cover
      Se récompenser : mes petits rituels pour survivre aux tâches qui m'épuisent #57

      Dans cet épisode, je vous parle d’un geste simple, mais essentiel : savoir se récompenser. Parfois, accomplir une simple tâche du quotidien, comme faire les courses, décharge mes batteries à vitesse grand V. Depuis peu, j'ai appris à m'offrir une petite douceur 🍰 par exemple ou des petits cadeaux (carnet, stylo, de la papeterie, quoi 😉) Pendant que je ne suis pas bien à faire mes courses, je pense à l'après, en me reposant avec ma récompense, au calme, à recharger mes batteries en douceur. Je parle de mon pêché mignon, les stickers, que je colle sur des cahiers où j'ai pris des notes. Activité apaisante, méditative où je ne pense qu'aux stickers, les coller, faire de jolies choses... 💬 Et vous, quelles sont vos petites récompenses après une journée, un moment difficile ? Vous pouvez me laisser un commentaire sur votre plateforme d'écoute ou sur les réseaux sociaux 🔎 Mots-clés pour cet épisode : self-care, récompense, fatigue mentale, charge émotionnelle, gestion du stress, anxiété quotidienne, papeterie, stickers, petits plaisirs, rituels apaisants, santé mentale, auto-bienveillance. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on October 27, 2025

    • Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56 cover
      Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56 cover
      Petits cinémas de quartier : pourquoi je les aime #56

      Aujourd’hui, je vous embarque dans un lieu à part, loin des files bondées et des blockbusters formatés : les cinémas de quartier. Ces petites salles indépendantes, souvent méconnues, sont de véritables trésors culturels qu’il faut préserver. 🍿 Pourquoi est-ce important d’y aller ? Parce qu’on y découvre des films du monde entier, des pépites invisibles ailleurs, et qu’on y savoure le calme, la convivialité… et parfois même une décoration rétro, pleine de charme. 💺 C’est un moment à soi, un moment qu’on s’autorise. Un instant de cinéma autrement, plus humain, plus intime. Et surtout, chaque billet acheté est un geste pour soutenir la diversité culturelle, le cinéma indépendant et la vie de quartier. 🎥 Dans cet épisode, je vous partage mon attachement à ces lieux, et pourquoi je choisis de m’éloigner volontairement des multiplexes pour vivre le cinéma comme une vraie expérience émotionnelle et sensorielle. 🔎 Mots-clés que je n'ai pas placé : films d’auteur, culture locale, cinéma du monde, slow culture, pépites cinématographiques, salles de cinéma, moment pour soi, lieux culturels, expérience cinématographique. 💬 Et vous, c’est quand la dernière fois que vous êtes allé·e dans un petit cinéma près de chez vous ? Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles - Sous les jupons de l'Histoire - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 20, 2025

    • Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55 cover
      Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55 cover
      Autisme au féminin : comprendre, reconnaître, en parler #55

      Je vous parle d’un sujet intime et important : l’autisme au féminin. 🔍 Je commence par poser les bases : la définition de l’autisme (ou trouble du spectre de l’autisme – TSA) 👩‍⚕️ Je vous explique en quoi l’autisme chez les femmes est souvent invisible, sous-diagnostiqué ou mal compris, en partie à cause de stéréotypes persistants et des particularités que l'on retrouve plus chez la femme que l'homme : masquage social, adaptation constante, surcharge sensorielle…. ✨ Ce sujet me tient particulièrement à ♥️ car j’ai été pré-diagnostiquée autiste récemment, ce qui a mis en lumière de nombreuses choses dans mon parcours. D’où l’importance, à mes yeux, de briser les tabous & d’en parler ouvertement, il ne faut pas en être gêné.e ➡️ Si vous êtes concerné·e, curieux·se, ou que vous cherchez à mieux comprendre un proche, cet épisode est fait pour vous. 💬 N’hésitez pas à partager vos ressentis ou votre propre histoire en commentaire ou sur les réseaux. 🔍 Sources que je mentionne dans l'épisode : Définition de l'autisme, le site internet : autismeinfoservice (https://www.autismeinfoservice.fr/) Podcast sur l'autisme : Podcast : Fais un effort, chroniques du TSA (https://podcast.ausha.co/fais-un-effort-chroniques-du-tsa) Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 🎧 Mots-clés que je n'ai pas placé : neuroatypie, diagnostic tardif, différence invisible, masquage autistique, hypersensibilité, témoignage autisme, comprendre l’autisme. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram - (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh)Youtube - (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee)LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast - (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761)Deezer - (https://www.deezer.com/show/5827377)Spotify ... (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musiques libres de droits : Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles - Sous les jupons de l'Histoire - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on October 13, 2025

    • Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54 cover
      Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54 cover
      Puzzle, BD & Roman Graphique : nouvelles passions #54

      Dans cet épisode, je vous parle de 2 hobbies qui ont pris une place toute particulière dans mon quotidien : 🧩 les puzzles d’art 📚les bandes dessinées / romans graphiques. 🧩 Je vous raconte comment j’ai transformé ma passion en décoration d’intérieur. Je monte patiemment et j'expose mes puzzles de 1 000 pièces représentant des oeuvres d'art célèbres. C'est un moment de détente, de patience, de créativité et d'esthétisme, qui me rend heureuse. 📚 Grâce à eux, j’ai pu plonger dans des classiques littéraires, mais aussi découvrir de nouveaux talents du neuvième art. Un format parfait pour moi : visuel, accessible et immersif. ➡️ Que vous soyez passionné·e de puzzles, amateur·rice de BD, ou simplement curieux·se de découvrir de nouvelles passions à intégrer à votre quotidien, cet épisode est fait pour vous ! 💬 N’hésitez pas à partager vos propres passions ou recommandations de BD/romans graphiques sur les réseaux sociaux ou en commentaire ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :  Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh) Youtube (https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee) LinkedIn (http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317) 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes : Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761) Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377) Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97) Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373) Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731) ... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I) Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU) Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s) Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 : Affaires sensibles Sous les jupons de l'Histoire Les grandes traversées Folie Douce Les gens qui doutent Les pieds sur terre Mécanismes du journalisme LSD, la série documentaire Les couilles sur la table Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on October 6, 2025

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