Description

Début novembre c'est la pénombre 🌒

On change d’heure, on part au travail, il fait nuit, on revient du travail, il fait nuit 😒... c'est déprimant.

Puis, les villes s'illuminent ✨, les décoration de Noël arrivent et tout cela réchauffent les rues — et nos cœurs ♥️

🎶 Pour moi, cette période est toujours accompagnée d’une chanson : “Downtown” de Petula Clark.

Elle est ma bande son "doudou", elle me remonte le moral et elle illustre mes déambulations dans les centre-villes.

Dans cette épisode, je vous parte de cette petite déprime et ce shoot d'énergie, de bonheur de cette musique.

💬 Et vous, avez-vous une chanson ou un rituel qui vous aide à traverser cette période ou d'autres ?

🔎 Mots-clés de cet épisode : mois de novembre, changement d’heure, fatigue saisonnière, lumière d’hiver, ambiance de Noël, décorations lumineuses, mélancolie saisonnière, transition automne-hiver, chaleur urbaine, lumières de ville, bien-être hivernal.

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CREDITS :

Voix et montage : Immergée Submergée

Musique : libre de droits - Ikson - Merry

Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique

Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique

Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 :

• Affaires sensibles

• Sous les jupons de l'Histoire

• Les grandes traversées

• Folie Douce

• Les gens qui doutent

• Les pieds sur terre

• Mécanismes du journalisme

• LSD, la série documentaire

• Les couilles sur la table

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Hello ! Je devais partir en Norvège et diffuser une quinzaine d'épisodes sur ce voyage à l'été et l'automne 2025. Et puis si vous me suivez, patatras, plus de voyages et une quinzaine de sujets à trouver. A l'heure où je cherchais des idées, j'avais envie de bien-être, de me poser dans une belle petite bulle de douceur. Parce que le monde part en live, ça ne tourne plus rond depuis pas mal de temps, pour certains. C'est fatigant. et ça joue sur notre morale, sur notre santé mentale. On entend et on ne parle que de choses qui nous agacent, qui nous mettent en colère. Alors dans ces épisodes, je vais vous parler de choses probablement inutiles et idiotes, mais des choses que j'aime. Bienvenue dans cette nouvelle série, j'aime. Bonjour et bienvenue dans Immergée Submergée, le podcast où je m'immerge dans les thèmes que j'aime ou que j'ai envie de découvrir. Histoire, sport, art, etc, etc. Et où j'évoque mes émotions qui me submergent, ma santé mentale. Aujourd'hui, je vous emmène dans un mois parfois détesté,

• Speaker #1

  novembre.

• Speaker #0

  Alors d'abord, je vais parler de la saison, l'automne. J'aime l'automne. Je suis vraiment toujours tiraillée lorsqu'on me demande quelle est ma saison préférée. Je ne sais pas quoi répondre des fois entre l'automne et le printemps. L'automne peut être vraiment magnifique. J'aime quand les feuilles des arbres sont jaunes, oranges, marrons, rouges. Et si en plus par chance il fait beau et que le ciel est bleu, c'est vraiment magnifique. Toutes ces couleurs, je les trouve même plus belles que celles du printemps. Donc oui, j'affirme que l'automne peut être l'une des plus belles saisons. Ça c'est dans les meilleurs jours, mais quand on pense novembre... on a tout de même une petite déprime. Le dernier week-end d'octobre, on change nos horaires et novembre devient le premier mois difficile où il fait nuit quand on part le matin au travail et quand on revient le soir. L'horreur. Personnellement, ça joue énormément sur ma santé mentale. Je sais que je ne suis pas la seule, mais c'est vraiment très difficile. Cette période-là est vraiment très difficile. On devine le jour lorsqu'on est enfermé dans un bureau. C'est hyper déprimant. Le début du mois est compliqué, mais par chance, la fin du mois, les villes s'illuminent. Les vitrines des boutiques s'habillent, la déco de Noël arrive. On est heureux de se balader en ville, de faire du lèche-vitrine, de trouver le bon cadeau pour la bonne personne. Bon, il faut être quand même honnête, ce petit moment guimauve, il avait déjà commencé à s'installer dès la mi-octobre, quand les chaînes de télé commencent à diffuser les téléfilms cucul après la ligne de Noël. Et puis on commence à décorer la maison, on a un sapin, on met des guirlandes, bref, ça nous met du beau moqueur. Et moi aussi, c'est à cette époque-là où souvent je sors ma playlist de Noël. J'ai différentes chansons, je vais m'écouter toujours à cette période. Je vous en reparlerai dans les prochains épisodes, je vais vous donner les titres. Et quand je pense aux illuminations de Noël, donc en ville, j'ai toujours une chanson qui me vient en tête, Downtown de Petula Clark. À l'adolescence, j'aimais les chansons anglo-saxonnes des années 1960-1970. Généralement, ces musiques me donnent envie de danser, me donnent un shoot de bonheur. Ces musiques sont toujours hyper agréables et il y a un côté toujours hyper positif quand on les écoute, même si le texte peut être triste, mais on a envie de danser dessus. Les cuivres de Downtown me donnent toujours envie de me déhancher. Et puis la voix de Petula Clark me donne envie de chanter à la British en articulant tous les mots, tous les sons. C'est là qu'on reconnaît une British d'une américaine. Souvent, je connais les chansons en yaourt. C'est-à-dire que je chante un peu phonétiquement. Mais celle-ci, je l'avais un peu apprise pour la chanter dans ma tête, pour avoir les vrais mots dans ma tête. Je ne peux pas vous la passer dans le podcast, parce que les gens n'ont pas le droit, et probablement, je pourrais peut-être finir en taule. Donc, je vais juste vous lire les paroles, et puis vous la traduire. J'ai oublié de présenter l'artiste, Petula Clark. Elle est née en 1932 en Angleterre Et la chanson Downtown Elle a été enregistrée en 1964 Pardon pour mon accent s'il est pas bon

• When you're alone And life is making you lonely You can always go Downtown When you've got worries All the noise and the hurry Seems to help, I know Downtown Just listen to the music of the traffic in the city Linger on the sidewalk where the neon signs are pretty. How can you lose ? C'est horrible, j'ai envie de la chanter, mais je ne vous ferai pas cet affront. Ça, c'était le premier couplet, le refrain. The lights are much brighter there. You can forget all your troubles, forget all your cares. So go downtown. Things will be great when you're downtown. No finer place for sure. Downtown, everything is waiting for you. Deuxième couplet. Don't hang around and let your problems surround you. There are movie shows downtown. maybe you know some little place to go to where they're never close downtown just listen to the rhythm of the gentle bothanova you will be dancing with him to before the night is over happy again encore le Les lumières sont beaucoup plus brillantes là-bas. Vous pouvez oublier tous vos problèmes, oublier tous vos soins. Alors, allez en bas. Things will be great when you're downtown. Waiting for you tonight, downtown. You're gonna be alright now. Vous avez la petite pause musicale à cet instant, vous avez vraiment envie de danser. Et la suite. And you may find somebody kind to help and understand you. Someone who is just like you and needs a gentle hand too. Get them along, so maybe we'll see you there. We can forget all our troubles, forget all our cares. So go downtown. Things will be great when you're downtown. Don't wait a minute for downtown. Everything's waiting for you. Downtown, downtown, downtown, downtown. Alors je vous fais la traduction que j'ai trouvée sur internet. C'est vraiment une chanson qui me fait vraiment penser à Noël et au bien-être que ça me procure. quand je vais en centre-ville. Petite pause musicale qui me sert de transition, car ma reprise sur un autre sujet, un autre chapitre, est trop abrupte. Quand tu es seul et que la vie fait de toi un solitaire, tu peux toujours aller en ville. Alors eux ils disent en ville, mais je trouve que en centre-ville, pour moi ça me parle le plus. Quand tu as des soucis, tout ce bruit et cette hâte, semblent aider. Je sais. En ville. Écoute simplement la musique du trafic dans la ville. Attarde-toi sur le trottoir où les affiches au néon sont jolies. Comment y perdre ? Le refrain. Les lumières sont plus éclatantes là. Tu peux oublier tous tes ennuis, oublier tous tes soucis. Alors va en ville. Les choses seront merveilleuses quand tu y seras. En ville, pas de meilleur endroit, c'est sûr. En ville, tout n'attend que toi. Le deuxième couplet. Ne traîne pas et ne laisse pas tes problèmes t'envahir. Il y a des films de cinéma en ville. Peut-être connais-tu quelques petits endroits où aller, où ce n'est jamais fermé en ville. Écoute simplement le rythme d'une gentille bossa nova. Tu danseras avec lui avant que la nuit ne soit finie, à nouveau heureuse. Le refrain est Les lumières sont plus éclatantes là. Tu peux oublier tous tes ennuis, oublier tous tes soucis. Alors va en ville. Les choses seront merveilleuses quand tu y seras. la ville t'attend ce soir en ville tout ira bien maintenant et puis le dernier et tu trouveras peut-être quelqu'un de gentil qui t'aidera et te comprendra quelqu'un qui y est exactement comme toi et a besoin d'une gentille main pour le guider le long du chemin alors peut-être on s'y verra nous pourrons oublier tous nos ennuis oublier tous nos soucis alors va en ville les choses y seront merveilleuses quand tu y seras la ville n'attend pas une minute en ville tout n'attend que toi En ville, en ville, en ville. Pour moi, c'est plus le centre-ville, vraiment. Alors, je suis désolée pour l'anglais. Et bon, la traduction, il y aura peut-être des gens qui diront « Mais non, c'est pas complètement ça. » C'est ce que j'ai trouvé sur Internet. Je sais plus si j'y allais tout le temps quand j'étais jeune, la coccinelle. Ouais, je crois que c'est ça, la coccinelle. Bon, je vous ai peut-être pas donné envie. Mais le texte est bien. La musique, elle est top de chez Top. Je vous invite à aller chercher cette chanson Downtown de Petula Clark Petula P-E T-U-L-A, Clark, C-L-A-R-K. Novembre, c'est triste. Novembre, c'est démoralisant. Et puis, au fur et à mesure, il y a les guirlandes, il y a les lumières, il y a les décorations. Et puis, il y a Petula Clark qui se met à chanter dans ma petite tête. Et moi, ça me fait un bien fou. Novembre, c'est Petula. Voilà, je ne sais pas si vous aussi, vous avez des chansons que vous aimez à cette période, vraiment au mois de novembre, où c'est... Pas encore Noël, ça commence, mais c'est surtout la tristesse. de la nuit quand on parle au boulot et de la nuit quand on revient du boulot, c'est quoi votre petite chanson pour cette période ? les différentes sources que j'ai évoquées lors de l'épisode, ainsi que les réseaux sociaux où vous pouvez me suivre. Prenez soin de vous. Bisous tout plein !