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#2 Comment j’entretiens mes amitiés en 6 conseils (+ remerciements !) cover
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Impulse - La vie en self-love & slow-life

#2 Comment j’entretiens mes amitiés en 6 conseils (+ remerciements !)

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14min |29/05/2025
Play
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#2 Comment j’entretiens mes amitiés en 6 conseils (+ remerciements !)

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14min |29/05/2025
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Description

Dans l’épisode du jour, je vous partage sept conseils pour entretenir ses amitiés de façon durable, solide et saine !


J’attends vos retours : quelle est votre définition de l’amitié ? Diriez-vous que vous êtes plutôt bien entouré.e ?


Impulse, c’est le podcast qui vous donne rendez-vous tous les jeudis, à 6h du matin, pour prendre un café entre copines !

On y aborde des sujets plus ou moins profonds sur nos quotidiens de jeunes adultes, toujours sous l’angle du selflove et du slow-living 🩷 amitié, amour, relations, productivité, introspection, selfcare, bien-être, santé mentale, anxiété… l’idée c’est de vous rebooster le temps d’un épisode ! 🫶🏻


☕ Venez papoter avec moi sur Instagram ou sur le blog :

https://www.instagram.com/tiphaineduartedefreitas/

https://www.retreat-stays.com


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Remerciements suite au lancement

    00:32

  • Début de l’épisode + introduction

    01:46

  • Conseil n°1 : noter les dates importantes

    04:20

  • Conseil n°2 : prendre du temps de qualité

    04:59

  • Conseil n°3 : garder un bon dialogue

    05:53

  • Conseil n°4 : les réseaux sociaux n’entretiennent pas une relation

    07:25

  • Conseil n°5 : avoir des projets en commun

    08:39

  • Conseil n°6 : prendre des nouvelles régulièrement

    09:53

  • Conseil bonus : faire régulièrement le point

    10:43

  • Fin de l’épisode et outro

    13:15

Description

Dans l’épisode du jour, je vous partage sept conseils pour entretenir ses amitiés de façon durable, solide et saine !


J’attends vos retours : quelle est votre définition de l’amitié ? Diriez-vous que vous êtes plutôt bien entouré.e ?


Impulse, c’est le podcast qui vous donne rendez-vous tous les jeudis, à 6h du matin, pour prendre un café entre copines !

On y aborde des sujets plus ou moins profonds sur nos quotidiens de jeunes adultes, toujours sous l’angle du selflove et du slow-living 🩷 amitié, amour, relations, productivité, introspection, selfcare, bien-être, santé mentale, anxiété… l’idée c’est de vous rebooster le temps d’un épisode ! 🫶🏻


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  • Remerciements suite au lancement

    00:32

  • Début de l’épisode + introduction

    01:46

  • Conseil n°1 : noter les dates importantes

    04:20

  • Conseil n°2 : prendre du temps de qualité

    04:59

  • Conseil n°3 : garder un bon dialogue

    05:53

  • Conseil n°4 : les réseaux sociaux n’entretiennent pas une relation

    07:25

  • Conseil n°5 : avoir des projets en commun

    08:39

  • Conseil n°6 : prendre des nouvelles régulièrement

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  • Conseil bonus : faire régulièrement le point

    10:43

  • Fin de l’épisode et outro

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Dans l’épisode du jour, je vous partage sept conseils pour entretenir ses amitiés de façon durable, solide et saine !


J’attends vos retours : quelle est votre définition de l’amitié ? Diriez-vous que vous êtes plutôt bien entouré.e ?


Impulse, c’est le podcast qui vous donne rendez-vous tous les jeudis, à 6h du matin, pour prendre un café entre copines !

On y aborde des sujets plus ou moins profonds sur nos quotidiens de jeunes adultes, toujours sous l’angle du selflove et du slow-living 🩷 amitié, amour, relations, productivité, introspection, selfcare, bien-être, santé mentale, anxiété… l’idée c’est de vous rebooster le temps d’un épisode ! 🫶🏻


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    04:20

  • Conseil n°2 : prendre du temps de qualité

    04:59

  • Conseil n°3 : garder un bon dialogue

    05:53

  • Conseil n°4 : les réseaux sociaux n’entretiennent pas une relation

    07:25

  • Conseil n°5 : avoir des projets en commun

    08:39

  • Conseil n°6 : prendre des nouvelles régulièrement

    09:53

  • Conseil bonus : faire régulièrement le point

    10:43

  • Fin de l’épisode et outro

    13:15

Description

Dans l’épisode du jour, je vous partage sept conseils pour entretenir ses amitiés de façon durable, solide et saine !


J’attends vos retours : quelle est votre définition de l’amitié ? Diriez-vous que vous êtes plutôt bien entouré.e ?


Impulse, c’est le podcast qui vous donne rendez-vous tous les jeudis, à 6h du matin, pour prendre un café entre copines !

On y aborde des sujets plus ou moins profonds sur nos quotidiens de jeunes adultes, toujours sous l’angle du selflove et du slow-living 🩷 amitié, amour, relations, productivité, introspection, selfcare, bien-être, santé mentale, anxiété… l’idée c’est de vous rebooster le temps d’un épisode ! 🫶🏻


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    04:20

  • Conseil n°2 : prendre du temps de qualité

    04:59

  • Conseil n°3 : garder un bon dialogue

    05:53

  • Conseil n°4 : les réseaux sociaux n’entretiennent pas une relation

    07:25

  • Conseil n°5 : avoir des projets en commun

    08:39

  • Conseil n°6 : prendre des nouvelles régulièrement

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