Salut bestie ❤️

Chaque année, c’est la même chose: les réseaux sociaux se remplissent de vidéos "Summer Body", de glow up, de routines sportives et de conseils pour avoir le corps parfait pour l'été.

Mais depuis quand faut-il changer son corps pour avoir le droit de profiter de l’été ?

Dans cet épisode, on parle de la pression d’avoir un corps parfait, de l’influence des réseaux sociaux, de la comparaison constante et de cette idée qu’il faudrait mériter son maillot de bain.

Ton corps est parfait comme cela et il faut que tu t'en rendes compte pour devenir la meilleure version de toi.

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