Une des choses que j'entends le plus dans mes consultations, c'est : “Je veux gérer mes émotions. Je ne veux plus les ressentir et je voudrais me sentir sereine tout le temps.”

Dans cet épisode, je vais donc te parler des émotions, je t’y partage notamment :

• Mes conseils pour apprendre à gérer ses émotions,
• Les erreurs à éviter pour y parvenir,
• Des solutions pour réagir face à ses émotions

Bonne écoute !

.......................................................

Le Cercle des Louves ouvrira bientôt à nouveau ses portes. Pour apprendre à écouter ce qui se passe à l'intérieur de vous, à faire une force de votre vulnérabilité et prendre votre place telle que vous êtes, sans avoir peur du regard des autres. Si ça vous intéresse, voici le lien d’inscription à la liste d'attente : https://www.bettyjereczek.fr/liste-dattente-cercle-des-louves 

J’organise aussi un challenge confiance en soi entièrement gratuit, pour vous inscrire cliquez ici .

Et si tu veux participer à l'immersion en présentiel que j'organise au mois de Juin, dépêche toi le tarif promotionnel se finit dans quelques jours: https://www.bettyjereczek.fr/femmes-louves/   

.......................................................

Si cet épisode t’as plu, tu peux le noter 5* ou me laisser un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Cela m’encourage à développer ce podcast. Merci !

Où me retrouver ?

• Sur Instagram : https://www.instagram.com/betty_jereczek
• Sur mon site : https://bettyjereczek.fr
• En participant à mon prochain cercle : https://www.bettyjereczek.fr/liste-dattente-cercle-des-louves

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.