Description
🛏️ Et si la qualité de votre sommeil dépendait aussi… de ce sur quoi vous dormez ?
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Alexandre Tepper, cofondateur de la marque de literie naturelle Cosme. Ensemble, nous plongeons dans un sujet souvent négligé : le rôle fondamental de la literie dans la qualité de nos nuits.
Pourquoi certaines matières peuvent perturber le sommeil ?
Quelle est la différence entre un matelas synthétique et une literie en matières naturelles ?
Comment faire les bons choix pour un sommeil réparateur, sans se perdre dans les arguments marketing ?
Et bien d'autres éléments concernant votre environnement direct de sommeil !
Alexandre partage les coulisses de la création de Cosme, sa vision du sommeil, et les engagements éthiques qui ont guidé le développement de leurs produits.
🎙 Un épisode concret, riche en conseils pratiques et en réflexions sur l’écologie du sommeil.
À écouter avant de changer d’oreiller… ou de matelas !
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Retrouvez les produits Cosme ici : https://www.cosme-literie.com/literie-adulte-47
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