ITW #20 đŸŽ€ - Sommeil, stress et ... posturologie ! Avec Mathieu BoulĂ©, ostĂ©opathe, posturologue et formateur cover
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Insomnie, hors de mon lit

ITW #20 đŸŽ€ - Sommeil, stress et ... posturologie ! Avec Mathieu BoulĂ©, ostĂ©opathe, posturologue et formateur

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47min |15/07/2022
Play
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Insomnie, hors de mon lit

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47min |15/07/2022
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Description

Un épisode incontournable avec mon invité du jour : Mathieu Boulé !

Mathieu est ostéopathe mais il est surtout pour le sujet qui nous concerne un posturologue reconnu en francophonie. Nous allons aborder avec lui le stress et l'anxiété sous un angle nouveau : celui du corps et de sa posture.


Quand tout le travail Ă©motionnel et mental que nous pouvons engager pour mieux dormir ne semble pas suffire, il est sĂ»rement temps de regarder du cĂŽtĂ© de la stabilitĂ© de notre corps et de ses habitudes de posture, pour enfin dĂ©nouer le nƓud central de notre frĂ©nĂ©sie et inconfort intĂ©rieurs.


Pour avoir, expérimenter personnellement je ne peux que vous inciter à explorer cette piste avec sérieux. Mais bien sûr pour cela il faut bien comprendre l'enjeu ! Alors c'est parti pour un pont entre sommeil et équilibre ! 


Pour retrouver le travail de Mathieu Boulé :

son programme postural  en ligne

son compte instagram 

la liste des praticiens  PersoNeuro


Bonne Ă©coute ! 🎧

Aurélie Montin


---


đŸ’€đŸ’€đŸ’€đŸ’€đŸ’€đŸ’€ Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.

(formations, réseaux, contact...) :

âžĄïž https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Un épisode incontournable avec mon invité du jour : Mathieu Boulé !

Mathieu est ostéopathe mais il est surtout pour le sujet qui nous concerne un posturologue reconnu en francophonie. Nous allons aborder avec lui le stress et l'anxiété sous un angle nouveau : celui du corps et de sa posture.


Quand tout le travail Ă©motionnel et mental que nous pouvons engager pour mieux dormir ne semble pas suffire, il est sĂ»rement temps de regarder du cĂŽtĂ© de la stabilitĂ© de notre corps et de ses habitudes de posture, pour enfin dĂ©nouer le nƓud central de notre frĂ©nĂ©sie et inconfort intĂ©rieurs.


Pour avoir, expérimenter personnellement je ne peux que vous inciter à explorer cette piste avec sérieux. Mais bien sûr pour cela il faut bien comprendre l'enjeu ! Alors c'est parti pour un pont entre sommeil et équilibre ! 


Pour retrouver le travail de Mathieu Boulé :

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Bonne Ă©coute ! 🎧

Aurélie Montin


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Mathieu est ostéopathe mais il est surtout pour le sujet qui nous concerne un posturologue reconnu en francophonie. Nous allons aborder avec lui le stress et l'anxiété sous un angle nouveau : celui du corps et de sa posture.


Quand tout le travail Ă©motionnel et mental que nous pouvons engager pour mieux dormir ne semble pas suffire, il est sĂ»rement temps de regarder du cĂŽtĂ© de la stabilitĂ© de notre corps et de ses habitudes de posture, pour enfin dĂ©nouer le nƓud central de notre frĂ©nĂ©sie et inconfort intĂ©rieurs.


Pour avoir, expérimenter personnellement je ne peux que vous inciter à explorer cette piste avec sérieux. Mais bien sûr pour cela il faut bien comprendre l'enjeu ! Alors c'est parti pour un pont entre sommeil et équilibre ! 


Pour retrouver le travail de Mathieu Boulé :

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Mathieu est ostéopathe mais il est surtout pour le sujet qui nous concerne un posturologue reconnu en francophonie. Nous allons aborder avec lui le stress et l'anxiété sous un angle nouveau : celui du corps et de sa posture.


Quand tout le travail Ă©motionnel et mental que nous pouvons engager pour mieux dormir ne semble pas suffire, il est sĂ»rement temps de regarder du cĂŽtĂ© de la stabilitĂ© de notre corps et de ses habitudes de posture, pour enfin dĂ©nouer le nƓud central de notre frĂ©nĂ©sie et inconfort intĂ©rieurs.


Pour avoir, expérimenter personnellement je ne peux que vous inciter à explorer cette piste avec sérieux. Mais bien sûr pour cela il faut bien comprendre l'enjeu ! Alors c'est parti pour un pont entre sommeil et équilibre ! 


Pour retrouver le travail de Mathieu Boulé :

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Aurélie Montin


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