"Je me sens déconnecté(e) de moi-même." "Je ne sais plus ce que je ressens, ce que je veux." "J'ai l'impression de vivre sans être vraiment là." -> Si tu te reconnais, sache que cette déconnexion n'est pas un défaut, c'est une conséquence de la manière dont on a appris à vivre. Et ce qui s'est éteint peut se rallumer. 🔥

Dans cet épisode :

• Comment et pourquoi on se coupe lentement de soi, sans même s'en rendre compte

• Pourquoi le toi que tu cherches n'est pas dans ta tête, mais dans ton corps

• Ce que les animaux ont gardé intact et que nous avons désappris

• Une pratique simple pour amorcer le chemin du retour vers toi

Si tu t'observes vivre de loin, comme derrière une vitre, cet épisode est pour toi.

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