Description

Dans cet épisode je vous explique pourquoi il est intéressant de manger des féculents le soir, contrairement aux idées reçues !

Pour aller plus loin:

📚Mes livres aux éditions Larousse:

- J’arrête de manger mes émotions !

- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !

- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !

https://isabelleminceur.com/mes-livres/

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