Description
Dans cet épisode, je vous partage mon parcours personnel et les choix que j’ai faits pour prendre soin de ma santé et l’améliorer durablement. À travers ce témoignage, j’aimerais vous transmettre un message d’espoir si vous vivez avec des douleurs ou des inconforts : l’hygiène de vie et la psychologie positive ont un véritable pouvoir pour retrouver plus de bien-être au quotidien.
Pour aller plus loin:
📚Mes livres aux éditions Larousse:
- J’arrête de manger mes émotions !
- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !
https://isabelleminceur.com/mes-livres/
💻 Mon site web: www.isabelleminceur.com
🎁 Check-list SOS : 10 choses à faire quand vous avez envie de manger sans faim
A télécharger gratuitement :
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