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Ce poème célèbre les remèdes naturels et spirituels pour une vie saine et équilibrée. Il souligne l'importance de l'exercice, du jeûne, et d'une alimentation naturelle pour renforcer le corps et purifier l'âme. Le rire, le sommeil, et l'exposition au soleil sont également vus comme des sources de guérison. L'amour, tant pour soi-même que pour autrui, est présenté comme un acte sacré qui libère le cœur. La gratitude, le pardon, et la méditation sont des pratiques qui apaisent l'esprit et allègent l'âme. La lecture, l'apprentissage, et une alimentation mesurée nourrissent l'esprit et procurent bien-être. La confiance en soi et les amitiés sincères sont considérées comme des remèdes puissants, tandis que boire de l'eau pure et maintenir un cœur paisible complètent cette quête de santé holistique, où chaque élément contribue à une vie équilibrée et épanouie.

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