Description
5 freins, 5 messages contraignants, 5 comportements inconscients qui sabotent la carrière des femmes !
Il existe 5 messages auxquelles les femmes, consciemment ou inconsciemment, ne cessent d’obéir. C’est l’analyse transactionnelle, théorie de la personnalité et de la communication, qui distingue ces cinq groupes de comportements qui peuvent conduire à des situations d’échec.
Ces comportements sont d’autant plus forts qu’ils sont inconscients : c’est ce que nous avons compris de la manière dont nous devions nous comporter dans la vie pour être reconnue, valorisée, appréciée, aimée, encouragée, soutenue, ou tout simplement, survivre.
- D’un côté, ces cinq façons de fonctionner sont positives et nous apportent beaucoup. Nous les avons d’ailleurs toutes les cinq en nous et elles nous aident à vivre, à travailler et à aller de l’avant tous les jours.
- Mais en général nous avons deux consignes auxquelles nous croyons encore plus que les autres. Elles se réveillent lorsque nous sommes sous pression. Ainsi, en cas de stress interne ou de grande fatigue, lorsque que l’on se sent submergée ou bloquée, nous pensons nous en sortir en actionnant ces consignes comme si c’était l’unique porte de sortie.
Par exemple, quand je stresse, ma consigne « dépêche-toi » se réveille et je pense qu’il faut que j’aille encore plus vite pour ne plus stresser, ce qui me stresse encore plus !
1. Retrouvez l'épisode sur le site www.jurinova.fr :
L’article de blog !
ou le podcast !
2. Un cadeau gratuit : Votre road map pour réussir votre négociation salariale
Vous en rêvez ? Vous en doutez ? Vous ne savez pas comment faire ? Vous allez oser demander ?
Voici les 6 étapes à respecter et les 4 erreurs à ne surtout pas faire ! C’est ici et c’est gratuit ! J’espère que cela vous aidera.
3. La Newsletter Boost du mercredi
Je vous partage des conseils, des astuces et autres inspirations à travers des e-mails privés et du contenu inédit. Et le vendredi vous êtes informé du thème du podcast. Pour vous abonner, c’est ici !
4. Un projet professionnel à définir ?
Je vous propose un RDV gratuit, confidentiel et sans engagement pour un entretien exploratoire. C’est ici pour la prise de RDV.
5. Faites-moi part de vos suggestions de sujets et thématiques pour les prochains épisodes et suivez-moi !
Sur Linkedin : @cynthiaanizonlorber
Sur Instagram : @jurinovaconsulting
6. Et abonnez-vous au podcast Jurinova sur la plateforme de votre choix !
PS : Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, de me faire vos feed-backs, et ce qui m’aide le plus à le faire connaître, c’est simplement de me dire ce que vous avez aimé et appris dans cet épisode
- Sur Apple podcast : laissez un avis et une note 5 étoiles ✨
- Sur Spotify : Notez le podcast avec une pluie d’étoiles.✨
- Sur Instagram : Partagez l’épisode en story en me taguant @jurinovaconsulting
- Sur Linkedin : En commentaires du post du vendredi ce que vous a appris l’épisode.
- Sur You tube : @jurinova
Cela va vous prendre quelques minutes de votre précieux temps, j’en ai bien conscience ! Alors mille mercis à vous, c’est vraiment précieux pour moi, pour faire connaître le podcast Jurinova.
