EP 243 - Ton foie est gras… et tu n’es pas alcoolique : ce que personne ne t'a expliqué | 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Description

« Vous avez un foie gras. » Et toi, tu ne bois presque pas alors tu ne comprends pas.

La stéatose hépatique toucherait environ un adulte sur cinq en France. Elle ne fait presque jamais mal, elle ne se voit pas, et on la découvre souvent par hasard, sur une prise de sang ou une échographie.

Ce que tu vas découvrir :

à quoi sert ton foie, et à quels deux moments il intervient dans ta digestion
ce qu'est vraiment une stéatose hépatique (et pourquoi on ne dit plus « non alcoolique »)
pourquoi on peut avoir un foie gras sans boire et sans surpoids
le rôle de l'insuline, du fructose, du stress, du sommeil et de l'intestin
pourquoi la ménopause change la donne
le foie et la colère : ce que dit la tradition, et ce que dit la science
comment ça évolue, et les signes qui doivent t'amener chez le médecin rapidement
ce que tu peux faire, en complément de ton suivi médical

🎁 Ta fiche bonus, les questions à poser à ton médecin : juliecoignet.com/243

⮕ Lire la synthèse écrite : Stéatose hépatique (foie gras) : causes, symptômes et ce que tu peux faire

🌿 Happy Belly, la méthode pour agir sur les causes de tes ballonnements : → Je découvre Happy Belly

📞 Faire le point sur ton ventre avec moi (20 min) → Je prends un rdv pour savoir si Happy Belly peut m'aider

🧩 Le quiz gratuit pour connaître ton profil de ventre → Je fais le quiz

📘 Mon livre "Mangez digeste !" (Michel Lafon) : https://bit.ly/3NloV2R

💌 La News du Ventre, chaque jeudi → Je veux la recevoir

📸 Instagram : https://www.instagram.com/juliecoignet

Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée en digestion et auteure de Mangez Digeste (Michel Lafon).
J’ai mis ma propre maladie chronique en rémission — et depuis, c’est ma mission : t’aider à comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Chaque semaine, je te donne les clés pour :
→ comprendre pourquoi ton corps ne fonctionne pas comme tu le voudrais
→ faire le lien entre digestion, système nerveux, hormones et énergie
→ démêler ce que personne ne t’explique clairement sur les troubles chroniques
→ et reprendre la main, simplement

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

« Vous avez un foie gras. » Et toi, tu ne bois presque pas alors tu ne comprends pas.

Ce que tu vas découvrir :

à quoi sert ton foie, et à quels deux moments il intervient dans ta digestion
ce qu'est vraiment une stéatose hépatique (et pourquoi on ne dit plus « non alcoolique »)
pourquoi on peut avoir un foie gras sans boire et sans surpoids
le rôle de l'insuline, du fructose, du stress, du sommeil et de l'intestin
pourquoi la ménopause change la donne
le foie et la colère : ce que dit la tradition, et ce que dit la science
comment ça évolue, et les signes qui doivent t'amener chez le médecin rapidement
ce que tu peux faire, en complément de ton suivi médical

🎁 Ta fiche bonus, les questions à poser à ton médecin : juliecoignet.com/243

⮕ Lire la synthèse écrite : Stéatose hépatique (foie gras) : causes, symptômes et ce que tu peux faire

🌿 Happy Belly, la méthode pour agir sur les causes de tes ballonnements : → Je découvre Happy Belly

📞 Faire le point sur ton ventre avec moi (20 min) → Je prends un rdv pour savoir si Happy Belly peut m'aider

🧩 Le quiz gratuit pour connaître ton profil de ventre → Je fais le quiz

📘 Mon livre "Mangez digeste !" (Michel Lafon) : https://bit.ly/3NloV2R

💌 La News du Ventre, chaque jeudi → Je veux la recevoir

📸 Instagram : https://www.instagram.com/juliecoignet

Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

« Vous avez un foie gras. » Et toi, tu ne bois presque pas alors tu ne comprends pas.

Ce que tu vas découvrir :

à quoi sert ton foie, et à quels deux moments il intervient dans ta digestion
ce qu'est vraiment une stéatose hépatique (et pourquoi on ne dit plus « non alcoolique »)
pourquoi on peut avoir un foie gras sans boire et sans surpoids
le rôle de l'insuline, du fructose, du stress, du sommeil et de l'intestin
pourquoi la ménopause change la donne
le foie et la colère : ce que dit la tradition, et ce que dit la science
comment ça évolue, et les signes qui doivent t'amener chez le médecin rapidement
ce que tu peux faire, en complément de ton suivi médical

🎁 Ta fiche bonus, les questions à poser à ton médecin : juliecoignet.com/243

⮕ Lire la synthèse écrite : Stéatose hépatique (foie gras) : causes, symptômes et ce que tu peux faire

🌿 Happy Belly, la méthode pour agir sur les causes de tes ballonnements : → Je découvre Happy Belly

📞 Faire le point sur ton ventre avec moi (20 min) → Je prends un rdv pour savoir si Happy Belly peut m'aider

🧩 Le quiz gratuit pour connaître ton profil de ventre → Je fais le quiz

📘 Mon livre "Mangez digeste !" (Michel Lafon) : https://bit.ly/3NloV2R

💌 La News du Ventre, chaque jeudi → Je veux la recevoir

📸 Instagram : https://www.instagram.com/juliecoignet

Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

« Vous avez un foie gras. » Et toi, tu ne bois presque pas alors tu ne comprends pas.

Ce que tu vas découvrir :

à quoi sert ton foie, et à quels deux moments il intervient dans ta digestion
ce qu'est vraiment une stéatose hépatique (et pourquoi on ne dit plus « non alcoolique »)
pourquoi on peut avoir un foie gras sans boire et sans surpoids
le rôle de l'insuline, du fructose, du stress, du sommeil et de l'intestin
pourquoi la ménopause change la donne
le foie et la colère : ce que dit la tradition, et ce que dit la science
comment ça évolue, et les signes qui doivent t'amener chez le médecin rapidement
ce que tu peux faire, en complément de ton suivi médical

🎁 Ta fiche bonus, les questions à poser à ton médecin : juliecoignet.com/243

⮕ Lire la synthèse écrite : Stéatose hépatique (foie gras) : causes, symptômes et ce que tu peux faire

🌿 Happy Belly, la méthode pour agir sur les causes de tes ballonnements : → Je découvre Happy Belly

📞 Faire le point sur ton ventre avec moi (20 min) → Je prends un rdv pour savoir si Happy Belly peut m'aider

🧩 Le quiz gratuit pour connaître ton profil de ventre → Je fais le quiz

📘 Mon livre "Mangez digeste !" (Michel Lafon) : https://bit.ly/3NloV2R

💌 La News du Ventre, chaque jeudi → Je veux la recevoir

📸 Instagram : https://www.instagram.com/juliecoignet

Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About 🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

Tu ne te sens pas vraiment en forme.

Ton ventre te gêne.
Ton énergie n’est pas stable.
Tu accumules des symptômes sans vraiment comprendre pourquoi.

Parfois tu fais attention. Parfois tu fais comme tu peux.

Mais au fond, tu sens bien que ton corps essaie de te dire quelque chose.

KINOA, c’est le podcast de la nouvelle santé.
Celle qu’on ne t’a jamais apprise.
Et qui commence par ton ventre.

Ici, on ne parle pas de santé parfaite. On parle de santé réelle.

Celle où :
→ tu es fatiguée sans raison claire
→ ton ventre te gâche la vie
→ tu enchaînes les déséquilibres
→ et tu ne sais plus à qui te fier

Parce que non, ce n’est pas normal de ne pas se sentir bien.
Et non, ce n’est pas une fatalité.

KINOA, c’est plus de 200 épisodes pour passer d’un corps subi à un corps compris.

🎙️ Un épisode chaque jeudi

👉 Découvre ton profil digestif → quizz gratuit
🌿 Rejoins Happy Belly → Ma méthode pour retrouver une vie légère

A bientôt ;)

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed