Description
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Dans cet épisode bouleversant et inspirant, Christian Lacointe, athlète de haut niveau en athlétisme et étudiant en kiné, partage sans filtre les sacrifices qu'il a dû faire pour atteindre le haut niveau.
On revient sur la précarité financière des athlètes, ou il nous explique qu’il a travaillé comme livreur Uber Eats avec son handicap. Avant d’échanger sur les difficultés de sélection en France, et la douloureuse décision d'envisager de changer de nationalité sportive pour pouvoir concourir au plus haut niveau.
On parle aussi de préparation mentale, ou il explique comment elle l’aide à transformer ses échecs en force, à mieux gérer ses émotions, ses prises de décision et à utiliser la visualisation pour améliorer ses performances.
Excellente écoute !
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