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KRISIS.

Être forte, c’est parfois accepter de ne pas l’être - Océane Mahé

Être forte, c’est parfois accepter de ne pas l’être - Océane Mahé

1h50 |12/12/2024
Play
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Description

Aujourd’hui on part à la rencontre de Océane Mahé.

Coureure cycliste professionnel pour l’équipe Arkéa B&B Hotel, on revient sur ses débuts en tant que cycliste et son titre de championne de France.

On a aussi abordé le sujet des troubles du comportement alimentaire et de l’importance de prendre soin de sa santé mentale pour performer.

Excellente écoute !

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Les anciens épisodes cités :
Marwane au Nord - Est
Arthur Plancq
Gwen Pilorget

Photo : Arkéa B&B Hôtels


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Intro

    00:00

  • Début d’épisode

    01:54

  • Qui est Océane ?

    02:54

  • Le cyclisme professionnel

    03:18

  • Un sport d’équipe ?

    10:08

  • Ses premiers souvenirs de sport

    16:28

  • Ses ambitions dans le sport

    24:30

  • Gagner le championnat de France

    29:55

  • Gérer son stress ?

    35:14

  • Pourquoi rechercher la performance ?

    40:16

  • Gérer l’échec ?

    51:18

  • Les troubles du comportement alimentaire

    59:26

  • L’importance de la santé mentale

    01:05:40

  • Tout contrôler n'est pas une solution c'est un refuge

    01:15:49

  • Top chrono

    01:20:56

  • La sieste ?

    01:26:57

  • Est-ce que tu es heureuse aujourd’hui ?

    01:30:46

  • La question de l’invité précédent

    01:32:47

  • Questions de fin

    01:35:36

  • Le mot de la fin d’Océane

    01:50:09

Description

Aujourd’hui on part à la rencontre de Océane Mahé.

Coureure cycliste professionnel pour l’équipe Arkéa B&B Hotel, on revient sur ses débuts en tant que cycliste et son titre de championne de France.

On a aussi abordé le sujet des troubles du comportement alimentaire et de l’importance de prendre soin de sa santé mentale pour performer.

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  • Intro

    00:00

  • Début d’épisode

    01:54

  • Qui est Océane ?

    02:54

  • Le cyclisme professionnel

    03:18

  • Un sport d’équipe ?

    10:08

  • Ses premiers souvenirs de sport

    16:28

  • Ses ambitions dans le sport

    24:30

  • Gagner le championnat de France

    29:55

  • Gérer son stress ?

    35:14

  • Pourquoi rechercher la performance ?

    40:16

  • Gérer l’échec ?

    51:18

  • Les troubles du comportement alimentaire

    59:26

  • L’importance de la santé mentale

    01:05:40

  • Tout contrôler n'est pas une solution c'est un refuge

    01:15:49

  • Top chrono

    01:20:56

  • La sieste ?

    01:26:57

  • Est-ce que tu es heureuse aujourd’hui ?

    01:30:46

  • La question de l’invité précédent

    01:32:47

  • Questions de fin

    01:35:36

  • Le mot de la fin d’Océane

    01:50:09

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Aujourd’hui on part à la rencontre de Océane Mahé.

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  • Intro

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  • Début d’épisode

    01:54

  • Qui est Océane ?

    02:54

  • Le cyclisme professionnel

    03:18

  • Un sport d’équipe ?

    10:08

  • Ses premiers souvenirs de sport

    16:28

  • Ses ambitions dans le sport

    24:30

  • Gagner le championnat de France

    29:55

  • Gérer son stress ?

    35:14

  • Pourquoi rechercher la performance ?

    40:16

  • Gérer l’échec ?

    51:18

  • Les troubles du comportement alimentaire

    59:26

  • L’importance de la santé mentale

    01:05:40

  • Tout contrôler n'est pas une solution c'est un refuge

    01:15:49

  • Top chrono

    01:20:56

  • La sieste ?

    01:26:57

  • Est-ce que tu es heureuse aujourd’hui ?

    01:30:46

  • La question de l’invité précédent

    01:32:47

  • Questions de fin

    01:35:36

  • Le mot de la fin d’Océane

    01:50:09

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Aujourd’hui on part à la rencontre de Océane Mahé.

Coureure cycliste professionnel pour l’équipe Arkéa B&B Hotel, on revient sur ses débuts en tant que cycliste et son titre de championne de France.

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  • Qui est Océane ?

    02:54

  • Le cyclisme professionnel

    03:18

  • Un sport d’équipe ?

    10:08

  • Ses premiers souvenirs de sport

    16:28

  • Ses ambitions dans le sport

    24:30

  • Gagner le championnat de France

    29:55

  • Gérer son stress ?

    35:14

  • Pourquoi rechercher la performance ?

    40:16

  • Gérer l’échec ?

    51:18

  • Les troubles du comportement alimentaire

    59:26

  • L’importance de la santé mentale

    01:05:40

  • Tout contrôler n'est pas une solution c'est un refuge

    01:15:49

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    01:20:56

  • La sieste ?

    01:26:57

  • Est-ce que tu es heureuse aujourd’hui ?

    01:30:46

  • La question de l’invité précédent

    01:32:47

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    01:35:36

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