Description
Quels est le secret de longévité des zones bleues ?
Vous savez, ces endroits de la planète où l’on vit mieux et plus longtemps.
Okinawa (Japon), Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (Californie), Villagrande (Sardaigne), Ikaria (Grèce)… pour en citer quelques-unes.
David Tan a eu la chance de rencontrer pendant plusieurs années ces populations qui détiennent des records de centenaires au km2.
Qu’est-ce qui explique une telle longévité et un tel niveau de bonheur ?
Vous aurez la réponse en écoutant ce nouvel épisode sur L’alignement.
Au programme de cet épisode :
- Les zones bleus et leurs secrets de longévité (5 principes partagés par ses populations)
- Trouver sa voie et son alignement personnel
- Retrouver la pleine santé et la vitalité au quotidien
Très belle écoute
LIENS :
David Tan
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